Egészség Blog: 2015. január

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Egészség Klub blogja - 2015. január

Részletek: aranygyoker@gmail.com

Tel: 06-209880075

febr 05 indul!

 

Kezdőknek is alkalmas!

network.hu

network.hu

 A mai gyerekek magasabbak, és szebb a foguk, mint a szüleiké volt ennyi idősen − ám kövérebbek is, mint korábban, és úgy tűnik, jóval gyengébbek.

 

 

Magasság

A hatvanas évek óta évtizedenként 1-3 centit nőtt az emberiség. Szinte minden gyerek magasabbra nőtt a szüleinél, és mostanra a gyerekek jóval a nagyszüleik fölé tornyosulnak. A változás oka a jobb táplálkozás, nagyobb tápanyagbevitel és persze a vitaminok. Az sem elhanyagolható tény, hogy míg a hatvanas években a várandós nők számára nem volt tilos a dohányzás, ma már ezt egyetlen orvos sem javasolná.

Tovább 

 

network.hu

 A következő természetes gyógyszer receptje még egészen a középkorig nyúlik vissza, mikor az embereknek számtalan betegséggel, járvánnyal kellett szembenézniük, és az orvostudomány is még gyerekcipőben járt.

Ez az erős antivirális és gombaellenes formula, fokozza a vérkeringést és a nyirok áramlását minden testrészben, ezáltal elősegítve az egészség megőrzését. A növényi alapú gyógykészítményt mi magunk is előállíthatjuk, így sok kellemetlenséget okozó kórt időben megelőzhetünk, még a pestis járványtól is megvédte a középkor emberét.

Tovább 

network.hu

 Néhány helyen egyszerűbben elérhető a terhességmegszakítás, mint Magyarországon. Ezek bemutatására jött létre az elég morbid Abortourism nevű fiktív utazási iroda, ahol meg lehet nézni, hova lehet abortuszra menni.

 

Élet az abortusz után

Mit mond a szakértő? "Az abortusz utáni időszak akkor is nehéz a nők számára, ha elsősorban ők döntöttek a beavatkozás mellett. Az abortusz mindenképpen veszteség, amit el kell gyászolni. Gyász olyan értelemben is, hogy egy potenciális jövőkép (gyerekvállalás) nem teljesül be, ezt kell elengedni!"

Az Abortourism bemutatja a célállomásokat árajánlatokkal azoknak, akik az abortusz mellett döntöttek, akár tablettás, akár műtéti formában.

Tovább 

network.hu

 Aki azt hiszi, hogy az antibiotikum az ember találmánya, az téved. Ezek az anyagok sok növényben megtalálhatók. Nagy előnyük, ha helyesen alkalmazzuk, nincs mellékhatásuk.

A túléléshez a növényeknek védekezniük kell a kórokozó csírák ellen. A természet ezért már évezredekkel ezelőtt „feltalálta” az antibiotikus hatású anyagokat. Enyhébb fertőzések esetén érdemes ezekhez a fegyverekhez nyúlni, mivel néhány lényeges előnyük van a gyógyszerekkel szemben.

Tovább 

 

network.hu

 

 

A téli időszakban nincs is jobb egy néhány napos wellnesshétvégénél. Ilyenkor mindenki előszeretettel veti alá magát a különböző testkezeléseknek, és próbálja ki a jobbnál jobb szaunákat, kabinokat, kamrákat. Ám jó, ha tudod, mi mire jó, és mi történik a testeddel ilyen alkalmakkor. A Life.hu összeállításából most kiderül, hogy melyik élménybarlang milyen célt is szolgál.

Ha rendszeresen szaunázol, akkor jól tudod, hogy egy tökéletesen felépített szaunaszeánsz csodát tesz a testtel és a lélekkel egyaránt.

Tovább 

network.hu

 Nyakunkon az őszi-téli betegségszezon, itt az ideje felfegyverkezni. Ezzel a levessel hatékony támadást indíthatunk a megfázás ellen.

 



hozzávalók / 2 adag

 

elkészítés
  1. Tegyük egy fazékba az olívaolajat, a hagymát, a fokhagymát, a chilit és a gyömbért.

Tovább 

network.hu

A tartós munkahelyi stressz nemcsak betegít, hanem rontja a termelékenységet, a morált és a lojalitást is.

Sokan nem tudják, de számos lehetőség van a stressz csökkentésére. Íme 7 tipp dr. Butyka Ágnestől, az Oxygen Medical foglalkozás-egészségügyi szakorvosától!

1.A bizalom szárnyakat adhat

A munkahelyi stressz elsősorban a bizalomhiányból fakad - derül ki a World Federation for Mental Health tanulmányából. Ha valaki úgy érzi, hogy nincs döntési joga a saját munkájában az közel olyan mértékben növeli a szív-és érrendszeri betegségek rizikóját, mint a dohányzás.

Tovább 

network.hu

 Magyarországon is forgalomban lévő készítmények forgalmazási engedélyének felfüggesztését javasolja az Európai Gyógyszerészeti Ügynökség (EMA) – számolt be a Magyar Nemzet.

 

 

Az újság szombati cikke szerint az EMA erről azután döntött, hogy problémák merültek fel egy indiai céggel kapcsolatban, amely az érintett készítményeket tesztelte. A hajderábádi székhelyű GVK Biosciences a francia gyógyszerügynökség (ANSM) szerint legalább öt éven át szisztematikusan manipulálta a kísérleti eredményeket.

Utolsó hozzászólás

Szabó Gábor üzente 2 éve

Köszönöm az információt. üdv. Gabi

Tovább 

network.hu

 A következő módszerekkel hatásosan enyhíthetjük a tüneteket:

  1. Maradjunk otthon! Mivel a vírus futótűzként terjed, nem érdemes munkamániából mártírszerepet vállalni és az utolsó erőnkig dolgozni. A lázmentesség napjáig pihenjünk otthon, és ha a gyerek beteg, őt se engedjük iskolába, óvodába.

  2. Pihenjünk eleget! Az ágyban fekvés létfontosságú, mert így elegendő erő és energia marad a betegség elleni küzdelemhez. A nyughatatlanság legyengíti az embert, és ez szövődmények kialakulásához vezethet.

Utolsó hozzászólás

Herke Jánosné üzente 2 éve

IGEN!! EZEK AZ AJÁNLÁSOK VALÓBAN HASZNOSAK,,,ÚGY HETVEN ÉVVEL EZELŐTT IS,,HASZNÁLTUK EZEKET,,, MERT AKKORIBAN,,MÉG ILYEN GYÓGY MÓDOK VOLTAK ÉS BE IS VÁLTAK,,,ÜDVÖZLETEM,,,,ERZSI MAMI..... ÉS MÉG VALAmit A VÖRÖS HAGYMÁT MEG PUCOLNI ÉS A FÖLÖSLEGES HÉJÁT NEM EL DOBNI,,TEÁT FŐZNI,,,ÉS MELEGEN MEG INNI....ENNYI AZ EGÉSSZ!!

Tovább 

 Jógázz a derékfájás ellen!

2 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

network.hu

Megszüntetheti a krónikus derékfájdalmakat a rendszeres jógázás.

 

A legkellemetlenebb krónikus fájdalmak egyike a derékfájás, melyre ma már különféle gyógykészítmények, terápiák és gyógymódok léteznek, mégis gyakran veszik górcső alá az orvostudomány kutatói, hogy még könnyebben és hatékonyabban vehessék fel a harcot a kellemetlen tünetekkel a betegek. A jóga áldásos hatásairól már sokat hallhattunk, a brit kutatók azonban arra voltak kíváncsiak, hogy vajon miképpen tudja befolyásolni a krónikus derékfájás gyógyulási folyamatait.

Tovább 

 FqaMgMqdxgXBSFLud

2 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

6NCjmo http://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com

network.hu

 Fáradtság, kedvetlenség, ingerlékenység, alvászavarok, gyomor – és bélpanaszok, csak néhány jel, ami arra utal, hogy fogytán az életerőd. Ez a teszt segít felmérni mennyi tartalékod van még a végső „kiégésig”. Az alacsony értékek azonnali életmódváltásra figyelmeztetnek!

A burnout olyan szellemi, testi és lelki kimerültség, ami hónapok alatt alattomosan alakul ki. A tartós és intenzív használattól elfogy az éltető erő.

 

A kedvetlenség, ingerlékenység, sikertelenség, általános érdektelenség és közöny, permanens fáradtság, alvászavarok, koncentrációs zavarok, feledékenység, hangulati hullámzások, lehangoltság és sokféle testi tünet formájában jelenik meg.

Tovább 

 Really doesn’t

2 éve | [Törölt felhasználó] | 2 hozzászólás

Really doesn’t ever change! Even when they are 10 and 8! And the 10 year old is as tall as you arl028#3&;loe! I still love the hugs and kisses from them each and every day!

Utolsó hozzászólás

schrancz Erika üzente 2 éve

Köszönöm az érdekes tanácsokat.

Üdvözlettel:
Erika

network.hu

Az, hogy alvás közben milyen pózt vesz fel valaki, ugyanúgy árulkodik a személyiségéről, mint a testbeszéde. Hiszen alvás során a tudatos kontroll kikapcsol, a test mozgása pedig ösztönös, éppúgy, mint a gesztusok vagy a mimika esetében.

A kikapcsolt tudat ilyenkor dolgozza fel az előző nap történéseit, így az ezek kapcsán kialakult lelkiállapot is leképeződik az alvás közbeni testtartásban.

 

Ha valaki tud "olvasni" az ekkor felvett pózok nyelvén, sokat megtudhat az alvó személyiségéről, tulajdonságairól is.

Tovább 

network.hu

Állami ösztöndíjrendszer bevezetéséről szóló törvénytervezeten dolgozik az egészségügyi államtitkárság, a változtatás révén a kezdő orvosok akár nettó 200 ezer forintos pluszjövedelemhez juthatnak – mondta az Origónak Zombor Gábor. Az államtitkár elképzelhetőnek tartja, hogy a jelenlegi társadalombiztosítási rendszer mellett magánbiztosítók is működjenek.

Évtizedes slágertéma a hazai egészségügy nehéz helyzete, a napokban ismét a kórházak adósságairól szóló beszámolóktól volt hangos a sajtó.

Tovább 

 A stroke korai jelei

2 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

network.hu

A stroke-ot számos esetben egy átmeneti agyi keringési zavar előzi meg. Ez az ún. átmeneti ischaemiás roham vagy röviden TIA, melynek tünetei 24 órán belül megszűnnek, ezért sok beteg nem veszi komolyan, pedig ez a stroke-ot megelőző figyelmeztetés. Mik a tünetek?

 

A stroke az agyvérzés és az agyi érelzáródás közös megnevezése. A stroke előjelének tekinthető az átmeneti bénulás, ami lehet féloldali, illetve a beszéd- és látászavarok. Mivel ezek a tünetek néhány percen belül megszűnnek, sokan nem veszik komolyan a figyelmeztetést, ennek pedig végzetes következményei lehetnek.

Utolsó hozzászólás

Pócza Ernő üzente 2 éve

Ennél a betegségfajtánál alattomos betegség nincs.! Ha szerencséd van akár több agyi infarktust is, komolyabb mozgásszervi korlátozás nélkül meg úszhatsz! de az (úgynevezett) vérzéssel járó stroke,4-6 óra utáni kezeletlenséggel,80-90 % ban maradandó károsodást okozhatnak !

Tovább 

network.hu

Az Országos Epidemiológiai Központ heti jelentése szerint Magyarországon még nem terjed járványosan az influenza, így még nem késő védőoltást kérni - hívta fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) szombati, az MTI-hez eljuttatott közleményében.

 

    Tudományos vizsgálatokkal alátámasztott tény, hogy a szezonális influenza elleni védekezés jelenleg ismert leghatékonyabb eszköze a védőoltás, amely biztonságos, és egyben segíthet elkerülni a kellemetlen tüneteket okozó, esetenként súlyos szövődményekkel járó betegséget.

Tovább 

network.hu

Tíz év alatt tizedével csökkent a járóbeteg szakellátás esetszáma, a kórházi ágyak kihasználtsága pedig a többszöri ágyszámcsökkentés dacára gyengült. A kórházi halálozási százalék az 1980-as szintre romlott - derül ki többek között a 2013-as Egészségügyi Statisztikai Évkönyvből.

A demográfiai adatok a lakosság elöregedéséről és javuló újszülöttellátásról tanúskodnak. Míg az ezredfordulón a lakosság csaknem 17 százaléka tartozott a 14 évnél fiatalabb és 22 százaléka a 65 évesnél idősebbek közé, 2014-re a 14 év alattiak aránya 14,4 százalékra süllyedt, a 65 felettieké viszont 17,5 százalékra nőtt.

Tovább 

network.hu

Nem szabad több pénzt vesztegetni a rák ellenszerének kutatására, hiszen ez a halál legjobb módja – állítja Dr. Richard Smith, a British Medical Journal egykori szerkesztője.

 

Smith úgy véli, hogy a rák azért emberséges halálozási mód, mert időt hagy az élettől való elbúcsúzásra. A BMJ internetes változatában közölt blogbejegyzésben taglalta, hogy noha a megkérdezettek többsége inkább a hirtelen halált választaná, az „rendkívüli módon megviselné a körülöttük lévőket, és maradandó sebeket okozhat nekik”. 

„Az időskori leépülés jelentette lassú halál a legszörnyűbb, hiszen lépésenként töröl el a föld felszínéről.

Tovább 

 Májravaló ital

2 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

network.hu

Ital, ami méregteleníti a májat és elősegíti a májsejtek regenerálódását


A máj az egyik legnagyobb méregtelenítő szervünk, de sokszor képes feltelni méreganyagokkal, amit bizony ajánlatos kiüríteni, tisztítani. Több mint 500 féle funkciót lát el, ezért jó, ha nem hagyjuk túlterhelődni, megbetegedni.

 

Készítsünk házilag könnyű de hatásos méregtelenítő italt, mely méregteleníti a májat és elősegíti a májsejtek regenerálódását.

 

 Kiknek ajánlott a fogyasztása?

Utolsó hozzászólás

Márton Zoltán üzente 2 éve

Jónak látszik, de így csak mérgesít, hogyan kell elkészíteni?

Tovább 

A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára. Testünk magnéziumtartalmának csak 1%-a található a vérben a szervezet normális működéséhez 300 enzimre van szükség, melyek többek között a sejt energiatermelő folyamatiban játszik fontos szerepet. A magnézium az idegrendszer sejtjeinek működésén túl a csontok, fogak felépítésében  is részt vesz a kalcium mellett. Hatására nő az érfalak rugalmassága, javul a szív munkájának hatásfoka, szívizom összehúzódó képessége, csökken a ritmus zavarhoz vezető állapot kialakulásának veszélye,  kiegyensúlyozott hormonháztartás, ragyogó bőr, egészséges idegrendszer.

Tovább 

network.hu

Szeretteinket ölelgetni csodálatos dolog, egyszerre meleg és megnyugtató, biztonságos és támogató. Ráadásul az ölelésnek számos pozitív élettani hatása is van: csökkenti a szervezetünkben a kortizol nevű stresszhormon szintjét, miközben növeli a kötődés, a bizalom, az odaadás hormonját, azaz az oxitocint. Ölelkezni tehát szuper, bár ezt már tudtuk eddig is. Az viszont új, hogy az ölelés a nátha ellen is véd. 

A pszichológusok már egy ideje tudják, hogy azok az emberek, akik éppen konfliktusban állnak másokkal, könnyebben kapnak el különböző vírusfertőzéseket.

Tovább 

network.hu

 A WHO globális testtömeg index adatbázisa alapján Magyarország Közép-Kelet-Európa legtermetesebb nemzetei közé tartozik, ahol a felnőttek 53,2 százaléka túlsúlyos, 17,7 százaléka pedig kifejezetten elhízott.

 

Nem járunk élen a régiónkban a tudatos étkezés terén, derült ki egy friss kutatásból, ahol a régió legnépszerűbb fogásait vizsgálták – a Románia, Bulgária, Szlovákia, Csehország, Lengyelország, Szerbia és Magyarország ételrendelési piacát érintő felmérés alapján a régió országaiban változóak a fogyasztási szokások, s a legkedveltebb menük árulkodnak az adott ország lakosságának testsúlyáról is.

Utolsó hozzászólás

Major Bernátné üzente 2 éve

Kérdem én melyik élelmiszer egészséges ?A mi állítólag az ,az meg megfizethetetlen.Minden tele van tartósító szerrel ,és adalék anyaggal .Miért nem gyártanak egészséges ételeket ?Ha állandóan azzal foglalkoznak ,hogy elhízottak az emberek .

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikumok

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Félek a gerincsérvtől fórumtémában:

Szeretném elmondani igenis lehet ellene tenni, hogy ...

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Nem érdekli a magyarokat az időskori egészségük blogbejegyzéshez:

A magyarokat nemcsak az időskori egészségük, de a ...

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikum

Keczánné Macskó Piroska 3 hete új blogbejegyzést írt: Hajvédelem - rosszidőben

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu