Egészség: blog

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3744 fő
  • Képek - 753 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1232 db
  • Fórumtémák - 114 db
  • Linkek - 2668 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3744 fő
  • Képek - 753 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1232 db
  • Fórumtémák - 114 db
  • Linkek - 2668 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3744 fő
  • Képek - 753 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1232 db
  • Fórumtémák - 114 db
  • Linkek - 2668 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3744 fő
  • Képek - 753 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1232 db
  • Fórumtémák - 114 db
  • Linkek - 2668 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Még régebbiek 

Egészség Klub blogja

network.hu

 A kutyák az orvosi teszteknél is hatékonyabban szagolhatják ki a daganatos és egyéb súlyos betegségeket.

 

Mindnyájan tudjuk, hogy a kutyáknak remek a szaglása, de olyan esetekről csak ritkán hallunk, hogy súlyos betegséget segítettek volna diagnosztizálni. Egy amerikai nő kutyája viszont erre is képes volt - és nem ő az egyetlen.

 

Háromszor is kiszagolta gazdájánál a rákot

Stephanie Herfel nemrég osztotta meg történetét a világgal. Az egyik wisconsini lapnak mesélte, hogy egy ideje már fájt a hasa, amikor új kutya került a családhoz.

Tovább 

 

network.hu

 

 Az arcszőrzet, a szakáll a férfidivat megkerülhetetlen eleme. Ám most megkérdőjeleződni látszik a létjogosultsága. Több szakértő is úgy véli, a dús arcszőrzetnek leginkább a baktériumok örülhetnek.

 

Tényleg egészségtelen a férfi arcszőrzet?

Carol Walker, egy haj- és fejbőregészséggel foglalkozó birminghami szakértő úgy vélekedik: a szakáll, illetve az azalatt rejlő felhám, könnyen magában tartja a szennyeződéseket és a baktériumokat is.

Tovább 

 

 

network.hu

 

 Túl sok húst fogyasztunk, pedig növényi étrenddel nemcsak egészségesebben élünk, hanem a túlnépesedett föld élelmezési problémáin is enyhítünk.


Ha viszont nem tudjuk elfelejteni a hús ízét, vegán steaket is ehetünk majd helyette. Egy izraeli startup 3D nyomtatással állítja elő a közeljövő húspótlékát.

Mindenféle előrejelzés egyértelműen megállapítja, hogy a 2050-ben minimum 9, de akár 10 milliárdos lélekszámú bolygó komoly élelmezési problémákkal küzdhet.

Tovább 

Stresszcsökkentés,

önismeret, 

kikapcsolódás,

betegségmegelőzés,

RELAXÁCIÓ!

Új csoport indul, online, igy otthonod

kényelméből vehetsz részt.

Részletek itt: holisztikuselet@gmail.com

network.hu

Ha gyakran vagyunk kitéve stressznek, az nagymértékben befolyásolja fizikai és mentális egészségünket – de miként hat az agy tevékenységére? Kutatók most erre is választ adtak.

A stressznek kitettség nincs ránk jó hatással – ez nem újdonság. Ha rendszeresen ér bennünket stressz, az fizikai és mentális egészségünket is befolyásolja, vagyis az agyat is. Ingerlékennyé és állandóan fáradttá tehet, megváltoztatja koncentrációs képességünket.

A krónikus stressz hatást gyakorol alvásunkra, étvágyunkra, libidónkra és számos egészségügyi állapotot súlyosbíthat, beleértve a diabéteszt, szívbetegséget, a gyomor- és bélrendszeri problémákat.

Tovább 

network.hu

 Az alvás fontos a testi és lelki egészségünk szempontjából. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez, mivel erősíti az immunrendszert; jobb lesz tőle a kedvünk és csökken a feszültség érzése is.

 

Időnként azonban mindnyájan küzdünk alvásproblémákkal. Ennek nagyon sok oka lehet, pl. depresszió, kimerültség, stressz, lehangoltság. Bármi is legyen az oka, néhány tanács betartásával javíthatjuk az esélyeinket, hogy éjszakai nyugalmunk biztosított legyen.

Utolsó hozzászólás

Cajkovsky Erika üzente 2 hónapja

Köszönöm a hasznos tippeket

Tovább 

network.hu

A derékfájástól szenvedők 70 százaléka együtt él a fájdalommal ahelyett, hogy orvoshoz, vagy gyógytornászhoz fordulna – derült ki az Országos Gerincvédő Egyesület felméréséből. Sokan kipihennék a hátfájást, pedig ilyenkor egészségesebb átmozgatni az izmokat – mondta az InfoRádiónak Almásy Csilla gerincterapeuta, gyógytornász.

 

A felméréssel azt igyekeztek vizsgálni, hogy a derékfájás mennyire befolyásolja az emberek mindennapi életet, illetve mit tesznek a megelőzés, illetve a kezelés érdekében – árulta el a szakértő.

Tovább 

 

network.hu

 Sokan nem tudják, hogy súlyos betegségeket is megelőzhetnek – megfelelő fűszerek használatával. Összeszedtük, mi javasolt és mi nem az egyes betegségeknél?

 


Betegségmegelőzés fűszerekkel

A fűszereknek fontos szerepük van a betegélelmezésben is, többek között a gyomor-bélrendszeri betegségek diétájában, mivel az egyes fűszerek segíthetik az emésztést. 

Egy roboráló diétában fontos a beteg étvágyának fokozása, ami a fűszerek étvágygerjesztő hatóanyagainak köszönhetően könnyebben megvalósítható. 

A magas vér diétájában lényeges a sóbevitel csökkentése különböző fűszerek, például vasfű segítségével.

Tovább 

network.hu

 Lehet, hogy eddig nem gondoltad volna, de az erős barátságok éppen annyira fontosak az egészséged szempontjából, mint az edzés és a tápállkozás. Nézd meg, pontosan miért!

 

Ha van legalább egy ember, akinek bármit elmondhatsz és akivel szoros a kapcsolatod, adj hálát az égnek, mivel a legjobb barátnőd is tehet arról, hogy mennyire van egészséges. Miért?

Kevésbé lesz rád negatív hatással a visszautasítás

Egy kutatás szerint ha a legjobb barátnőd mellett élsz meg egy szakítást, vagy egy rosszul sikerült állásinterjút, kevesebb kortizolt termel a szervezeted, így nem leszel annyira stresszes.

Tovább 

network.hu

 Ne hagyjunk fel a mozgással szabadság alatt sem: ez veszélyes az egészségre, különösen, ha nem vagyunk már fiatalok. Építsük be a sportolást akkor is a napirendünkbe, hogy egészségesek maradhassunk - tanácsolják szakemberek.

 

Brit és kanadai tudósok azt vizsgálták: milyen következményekkel jár, ha az egyébként egészségesen élő, rendszeresen sportoló, mozgó ember pár hétre ellustul és felhagy a testgyakorlással. Nos – igen rossz következményekkel, elsősorban a már idősebbekre.

Tovább 

Régebbi bejegyzések 

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu