kőszőnőma tájékoztatást koleszterintéma engem is érint mivel magas a koleszterinem.

Kedves Enikő!
Az is fontos, hogy kivel sétálsz, vagy töltöd az idődet, lehetőleg ne valami panaszkodós emberrel, mi a barátnőmmel távcsövet is szoktunk vinni mivel ő ornitológus és nagyon sokat tanulok is tőle. Bár az idén elmaradt a rossz idő miatt , de tavaly a daru madarak vonulása nagy élmény volt a számomra, hetekig figyeltük és kerestük a gyülekező helyeiket, nagy gazban, fűben, mindenben gázoltunk, őzeket stb, sokféle ritka virágot figyeltünk meg. Hát a fotóim a madarakról az nem sikerült, csak pontok látszanak meg a gyönyörű naplemente, ezért csak nekem jelentenek valamit más nem lát belőle semmit, de ez így is jó. Valamikor én is voltam súlyos depressziós, de aki most ismer el sem hinné.
Üdv. H

166/98 a vérnyomásom, 32 évesen, apukám 45 évesen halt meg,szivinfarktusban, örököltem, az biztos a magas vérnyomást, az lenne a kérdésem, hogy előfordulhat, hogy 45 évig fog verni az én szívem is???Zsibbad a kezem folyamatosan, a lábam is!
A munkahelyemről nem igazán hiányozhatok, mert kirugnak, értékesitő vagyok.

Köszönöm,ha valaki válaszol!

MITŐL FOGY A MAGYAR?

„Az egészséges polgár az állam igazi vagyona.” - /Dr.O.Z. Hanish/

A magas halálozásnak a krónikus, nem fertőző, un. civilizációs betegségek intenzív előretörése az oka. A kérdés, hogy a civilizáció szedi-e áldozatait, vagy az emberi nemtörődömség, felelőtlenség, érdektelenség?

Különös súlyú ez Magyarországon, ahol az emberi, környezeti értékek semmibevétele volt a jellemző, illetve értékeinkkel szemben ma is visszaélés, rablógazdálkodás történik. A természeti, emberi értékekkel történő sorozatos visszaélés hozta meg az eredményt a magas halálozási számok formájában.
Az állami költségvetésből finanszírozott, elvben minden állampolgárnak egyenlő ellátást biztosító, térítésmentes, állami egészségügyi rendszer elv maradt, s a gyakorlat egész más volt. Ez a helyzet melegágya a korrupciónak, visszaéléseknek. Következik belőle, hogy a megelőzés, mint szemlélet és gyakorlat az egészségügyben is csak a deklarálás szintjén van jelen és gyakorlatilag teljesen hiányzik a társadalmi tudatból. Az egészségügyi szakma a többi szakmához hasonlóan egzisztenciális és pénzkérdésekkel van elfoglalva, így nem sokat tud tenni a lakosság folyamatosan romló egészségi állapotának megállítása ügyében.



ÚJ GONDOLKODÁSMÓD NÉLKÜL NEM MEGY

„Egy probléma nem oldható meg ugyanolyan gondolkodásmóddal, mint amilyenben az adott probléma keletkezett.” /Albert Einstein/

Az emberek nagy része kiválóan ért az elektronikához, a számítógéphez, a labdarúgás szabályaihoz, de elképesztően tájékozatlan a saját testének, lelkének működéséről, gondozásának mikéntjéről.

Mi vagyunk az egyik legbetegebb nemzet Európában, és ez egyaránt vonatkozik az állampolgárra, az orvosra, az egészségügyre... Ennek legfőbb oka az „egészségügy”(?) szemlélete; az, hogy nevével ellentétben a betegségekre koncentrál az egészség helyett.
Így csak a "betegség-ügy" lett belőle ...


Utálatos ez a kép, de hát ez a valóság!!!
Minek kell még történnie, hogy ezeket az állampolgár tudomásul vegye???

„Nemcsak azért vagyunk felelősek, amit teszünk, hanem azért is, amit tenni elmulasztunk. /Moliere/


Értékként kell kezelni az embert, a környezetet: figyelmet és pénzt kell fordítani az egészségre, az oktatásra, a jövőre. Szűk látókörű szemlélettel szomorú közállapotunk tovább fog romlani.



MIT TEHETÜNK?

Jövőnk saját kezünkben van.

1. Először is fel kell ismernünk, hogy egészségünk elsősorban saját személyes felelősségünk, és megfelelő odafigyeléssel legtöbb betegség elkerülhető.
2. Minden embernek fel kell ismernie azt az egyszerű igazságot, hogy az emberi test önhelyrehozó rendszer. Ehhez csak kedvező feltételeket kell teremteni.
3. A megoldás nem extra vitaminok és nyomelemek szedése, hanem friss, természetes - lehetőleg bio - étel fogyasztása nap mint nap.
4. „Minden személynek kötelessége saját és az emberiség érdekében, hogy megismerje az élet törvényeit, és lelkiismeretesen engedelmeskedjék azoknak.” /E.G. White/
5. „Sokkal jobb, ha megelőzzük a betegségeket, mint, hogy tudjuk, hogyan kell kezelnünk, ha megbetegszünk.” /E.G. White/


El kell érni, hogy ismét fontos cél legyen az emberi élet értéke, s a nemzet egészsége.

Nemrégiben kaptam ezt a cikket. Igaz - nam igaz?! Mindenképpen megér egy próbát, hiszen ártani nem árthat:

Mák csontritkulás ellen

Szlovákiában több évvel ezelőtt egy egész temetőnyi sírt kellett exhumálni, mert áthelyezték azt a falu túlsó oldalára.


Mindenki legnagyobb meglepetésére a csontok teljesen ép állapotban voltak, olyannyira, hogy tudományos vizsgálatot indítottak az okok felderítésére.

Az eredmény egyszerre volt banális és megdöbbentő.

Kiderült, hogy a helyi lakosság rendszeresen, heti 3-5 alkalommal fogyasztott étkezési mákot különböző ételek formájában,
mivel épp a máktermesztés volt a falu egyik fő bevételi forrása.

A további tudományos kutatások kiderítették, hogy a mák olajának rendkívül magas foszfor tartalma volt a "felelős" a kalcium hatékony felszívódásáért, és a csontokba beépüléséért.

A kutatások során létrehoztak két, egyenként 20-20 fős csoportot, melynek tagjai előrehaladott csontritkulásban szenvedő nők voltak.

Az egyik csoport hagyományos kezelést kapott, míg a másik napi 1-1 mokkáskanálnyi mákolajat szedett.

Az eredmény mindenkit meggyőzött!

A mákolajjal "kezelt" csoport valamennyi tagjának csontozata normális értéket mutatott már 12-16 hónapos kezelést követően.

Tanácsom tehát: hetente 3-szor fogyasszon mákos ételeket, vagy rendszeresen alkalmazza a gyógynövény szaküzletekben is kapható mákolajat.

Vigyázat! Levegővel érintkezve gyorsan avasodik, ezért mihamarabb zárja vissza a kupakot, és tegye hűtőbe!
A csontritkulás megelőzésére vagy az állapot javítására ugyancsak kedvező hatású a gyógynövényboltokban kapható medvehagyma alkoholos kivonatának tartós szedése. (Bálint János)

Olvastam az előzményt, abból kiderítettem, hogy a vírus elleni oltásról van szó. Egy történetet hadd írjak tanulságul! Mostoha apám egy éve felvett egy influenza elleni oltást. Azóta is szenved, az izületeire húzodott a gyengített vírus. Az orvosok semmit sem tudtak kezdeni vele, most természetgyógyász kezeli, kicsit több sikerrel. Jobb módszer a szervezet erősítése, mint a kiszámíthatatlan oltás.

Előzmény

Nálam olyasmi vált ki migrént, ha úgymond "kihülök" Ezalatt azt értem, hogy pl:
hűvös éjszakákon nem takarózok be és úgy alszom el. Reggelre irgalmatlan fejfájásra ébredek és kinlódom az egyéb velejárókat. Valaha jó volt rá a kalmopirin aztán egyre kevésbé hatott. Mostanában az algopirinnel kisérlezezem általában bejön.
Janó