Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az első novemberi havazással sokszor már ősszel beköszönt a tél, a nyirkos, lucskos idő. Korán sötétedik, kevesebb időt tölthetünk a szabadban. Vajon mennyiben befolyásolja ez a közérzetünket, általános egészségi állapotunkat?
Oka egyértelműen a fény hiánya, amelynek következtében megváltozik hormonális háztartásunk. A fénymennyiségtől függ a melatonin hormon aktivitása, amely a hangulatért felelős szerotonin hormon szintjére hat. A hangulatváltozás tünetei érzékenyeknél és szélsőséges esetben a depresszió kategóriájába tartoznak.
A téli depresszió fokozott étvággyal, hízással, megnövekedett alvásigénnyel párosul. A fokozott szénhidrát- és csokoládééhség az öngyógyító szervezetet gyógyszerekhez juttatja, mert ezek az ételek fokozzák a szerotonin-forgalmat az agyban. Mégis csínján kell bánni velük, mert e gyógyszer mellékhatása a túlsúly.
|
|
aliumair umairali írta 1 perce a(z) Planet Clicker fórumtémában:
This is just the information I am finding everywhere. Thanks for ...
p k írta 34 perce a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:
This particular is usually apparently essential and ...
p k írta 16 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
Thanks for sharing the post.. parents are worlds best...
p k írta 17 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
What a fantabulous post this has been. Never seen this...
p k írta 17 órája a(z) Hogyan viseled a nagyfokú hőmérséklet ingadozást? fórumtémában:
New web site is looking good. Thanks for the great effort...
Khan Nimra írta 18 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
casino88 https://flightlinearts. com/ Good Thanks for the ...
manturgekar vandana írta 18 órája a(z) waffle game fórumtémában:
Building insulation materials are essential components in ...
manturgekar vandana írta 18 órája itt:
Building insulation materials are essential components in modern construction, aimed at improving energy efficiency, thermal comfort, and acoustic performance in buildings.
Harold Harold írta 18 órája a(z) How to play slope game online? fórumtémában:
Hello, this weekend is good for me, since this time i am...
efgreh srdfygh írta 19 órája a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:
Hey, this day is too much good for me, since this time I am ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Mennyi életerő van még benned? Teszteld!
Hány éves korban csökken a boldogság?
Tippek a nátha megelőzésésre
Így lehetsz egészséges a munkahelyeden!