Egészség Blog: 2011. június

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Egészség Klub blogja - 2011. június

network.hu

 

Itt a nyár, ilyenkor hajlamosabbak vagyunk sokkal több fertőzést és betegséget összeszedni, akár a vízparton, akár egy átlagos kirándulásnál.
A melegben jól eső mezítlábas séta, vagy a strandok, tavak nem biztos, hogy higiénikus vize, a légkondicionáló és a nem megfelelő anyagú ruhaneműk viselése mind-mind gyakoribbá teszik a fertőzések megjelenését.

A banális vírusos fertőzések bárhol és bármikor leteríthetnek bárkit. A legkellemetlenebb tünetek fordulhatnak elő: hányás, hasmenés, láz, kiütések, illetve a nemi fertőzések is megkeseríthetik a nyaralás pillanatait.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Az én visszatérő mumusom minden nyáron a Balaton utáni felfázás. LEhet, hogy már magamba szuggerálom a betegséget, és ezért sikerül elkapnom, de még nem volt olyan nyaralás, hogy ne jöttem volna ezzel haza! És aki már tapasztalta, milyen, az tudja, mekkora kín! :(

Tovább 

Hogyan védekezzünk a hőség ellen?
2011-06-20 10:00



Tanácsok hőhullámok idejére:

Bárkinek okozhat egészségi panaszokat, kellemetlen tüneteket, rosszullétet a kánikula, de vannak különösen veszélyeztetett csoportok.
Ilyenek például a
– csecsemők és a fiatal kisgyermekek,
– 65 évnél idősebbek, fogyatékosok, szívbetegségekben és magas vérnyomásban szenvedők,
– fiatalok.

    * A kánikulai meleg kedvezőtlenül hat mindenkire, de elsősorban a fizikai munkát végzők szervezetére, mind a szabadban, mind a zárt térben dolgozóknál.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Tényleg nagyon fontos szabályok, és ha az ember betartja őket, egész jól átvészelhető a nyár!

Tovább 

 

Anyuka (Karesz édesanyja) megint hozott nekünk igazi, kerti gyümölcsöket, cseresznyét, meggyet, ribizlit.

 

Nyáron jóval több gyümölcsöt fogyasztunk, mint általában, és nincs is ezzel semmi baj, sőt! Anyatermészet éppen azért adja, hogy ebben a meleg évszakban ezek lássanak el bennünket hűsítő folyadékkal, és azokkal a nyomelemekkel, vitaminokkal, melyekre éppen most van szükségünk! Részesítsük előnyben a finom, zamatos hazai gyümölcsöket, és főleg a bio, illetve a kerti terméseket.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Az apró magvasakkal most volt egy nagyon rossz élményünk. Már tavasszal betöltötte kisfiam az egy évet, tömte magába az epret, semmi baja nem volt tőle. Most, egy megfázás alkalmával felbuzdulva az érő feketeribizli és egres C vitamin-tartalmán, adtunk neki ezekből, és valamelyiktől olyan kiütéses lett, mint ha bárányhimlős lenne, nagy vörös, előbb hólyagosodó, majd sebesedő pöttyökkel, amik a nyálkahártyáit sem kímélték, gondolok itt a száj belső felületére, az orrnyálkahártyára... rémes volt! Fenistil cseppet, és fájdalomcsillapítót kapott egy hétig, hogy egyáltalán enni tudjon, mert semmit nem vett a szájába, kizárólag szopizott - még szerencse, hogy nem választottam le még -. Egy hét után most mondhatom el, hogy pár sebet leszámítva elmúltak a kiütések, de ennek köszönhetően ezeket most évekig ki kell hagynunk az étrendjéből - majd ha akarja, és nagyobb lesz, kipróbálhatja, hogy érzékeny-e még rá, de én ezt még egyszer nem teszem meg vele, az fix. Igazából csak tanulságként írom: az apró magvas gyümiket 1-2 év között csak egyesével próbálgassátok anyukák, nehogy így járjatok! Szép nyarat!

Tovább 

network.hu

 

Szó szerint bőrünkön érezzük a nap melegét, aminek természetes, ám gyakran kínos mellékhatása, hogy izzadunk. Többféle módon védekezhetünk ellene.
Kényelmetlen, ráadásul nem is vonzó a verejtéktől átitatott ruha és a testszag. Annyit talán érdemes tudni, hogy testünknek kétféle verejtékmirigye van: a hónaljunkban meg az intim testrészeknél elsősorban az apokrin termeli a váladékot, és az ebben tanyázó baktériumok okozzák a rossz szagot, míg az egész testünket behálózó – négyzetcentiméterenként száz darab – ekkrin munkálkodásának eredménye csak sok fokhagyma vagy erős fűszerek fogyasztását követően válik jellemző szagúvá.

Utolsó hozzászólás

Ternay Anna üzente 6 éve

Egyetértek Anitával. A természet így alkotta meg a szervezetünket. Van víz, szappan, némi dezodor, egy nap ha kell, többször mosakodni -pár percet bármikor rászánni a felfrissülésre. El kellene fogadni, hogy a szervezetünk a méregtelenítést az izzadással és a vizelet-széklet ürítésével végzi. Nem ezek természetes ritmusának visszaszorításával kéne uralni a testünket, hanem a gondolkodásunk uralásával: nem bedőlni mindenféle reklámnak .Vizet, folyadékot kétóránként ,salátát, nyers zöldséget gyümölcsöt korlátlan mennyiségben enni- és mindjárt megadtuk a testünknek az optimális "működés" lehetőségét .Saját magamon tapasztalom, ha sok salátát eszem, kevesebb vizet "kér" a szervezetem, mert a sejteket közvetlenül ellátja a szükséges folyadékkal. Így lettünk kitalálva.Kár beleavatkozni ebbe, mert ahol elakad a "rendszer" ott felhalmozódik a méreganyag, és hozza a betegségeket...Ha kevesebb húst eszünk, kevésbé büdöset izzadunk,és az izületek is könnyebben mozognak. Ezen érdemes elindulni az egészség felé.

Tovább 

 Forradalmi fogmosás

6 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

DxRlLZ , [url=http://hwossbvknasv.com/]hwossbvknasv[/url], [link=http://dgbckjuxwzxz.com/]dgbckjuxwzxz[/link], http://ycijpbxtjsui.com/

Sárgarépa, fehérrépa, zellergumó, lilahagyma, fokhagyma apróra darálva. Magyaros fűszerekkel beízesítjük, fűszerpaprika, Himalája só, fehérbors. Dúsítjuk őrölt lenmaggal. Kevés olívaolajat csepegtethetünk bele, mert az állaga túl kemény lesz.

 

Az így kapott fasírozottunkat egy őzgerinc formába fogjuk belenyomkodni, még pedig a következőképpen:

 

Kevés olívaolajjal megkenjük a formát és megszórjuk őrölt arany lenmaggal. A fasírozott felét a formába nyomkodjuk.

Utolsó hozzászólás

Véghné Krisztina üzente 6 éve

Kattintsatok a nyers rizs kifejezésre, és bejön Szaffina oldala, ahol kiderül, hogy a nyers rizs nem rizsből van, csak úgy néz ki.
Mondjuk én sem értem, miért kell meglévő ételekről elnevezni az újat, ezáltal csak utánzatok lehetnek. Miért nem lehet külön ételválasztéka a vegán konyhának.

Tovább 

 

Hozzávalók:

 

1 cs darált kókusz

0,5 citrom leve

1 db vaníliarúd

méz

eper

 

Egy csomag darált kókuszba keverünk fél citrom levét, vaníliarúd kikapart belsejét, 3 evőkanál mézet és darabokra szeletelt epret. Ezt őzgerinc formába nyomkodjuk, pár órára hűtőbe tesszük majd kiöntjük és tálaljuk.

 

Egészségre gyakorolt hatása:

 

A kókusz húsa gazdag telítetlen zsírsavakban, leve kiváló természetes üdítőital, és mindkettő alkalmas a fáradékonyság leküzdésére, és a tüdő erősítésére.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Elképesztően guszta! Biztos nagyon finom is!

Tovább 

közel félezer nő hal meg évente, mégsem megyünk szűrésre A méhnyakrák világszerte a második leggyakoribb daganatos megbetegedés a 45 éven aluli nők körében. Megelőzhető, de nem teszünk érte.

 

Tudjuk, de még nem tesszük?

Közel félezren halnak meg, mégsem megyünk szűrésre

Olvass tovább!
A szex veszélyes üzem

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Európában évente mintegy 30 000 nő veszti életét e súlyos betegségben. Magyarországon az Európai Unió viszonylatában is súlyos a helyzet: mintegy 450-en halnak meg a betegségben, pedig a méhnyakrák védőoltással és a nőgyógyászati szűrés együttes alkalmazásával ma már megelőzhető.

Utolsó hozzászólás

Háner Lászlóné üzente 6 éve

Kedves Sándorné örömmel olvasom , hogy te is használod az ezüstöt ill. jó tapasztalatokkal rendelkezel , és eszt megosztottad velünk. A szűrések pedig értünk vannak . Vegyük komolyan a prevenciót.

Tovább 

network.hu

 Németországban nagy riadalmat okoz az Escherichia coli baktérium kiterjedt járványa, amely eddig három ember halálát okozta, és valószínűleg százakat megfertőzött.

Legalább 80 ember fogyasztotta el a baktérium veszélyes EHEC törzsét az elmúlt két hétben, és további 350 gyanús esetről tudnak. 2010-ben egész évben összesen 1000 EHEC fertőzés történt.

A mostani járvány főként a fiatal nőket veszélyezteti, és az egyik elmélet szerint fertőzött saláta terjeszti a baktériumot.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Nem is bánom az ilyen történéseket! Kell, hogy valami a hazai őstermelőket egy kicsit kiemelje az olcsó külföldi sz.rból!

Tovább 

Nyílt tájékoztató az Új YessPlus vásárlói és üzleti lehetőségekről.


Te ott leszel · Nyilvános esemény

 

 

http://www.facebook.com/event.php?eid=204161199627541


Laci magas beosztásban dolgozik, pénzügyi területen.

Azzal keresett meg, hogy félelmei vannak. Félt attól, hogy a munkahelyén elégedetlenek vele, mert nem dicsérik meg a munkáját és attól is, hogy a levegőben lógó átszervezések miatt, veszélybe kerül az állása.

A beszélgetésünk során kiderült, hogy térdfájdalmai vannak, allergiás, olykor fáj a nyaka, no és van egy sebburjánzásos betegsége is, a keloid.

A legelső alkalommal hosszasan beszélgettünk, pontosabban leginkább ő beszélte el a sérelmeket, amiket megélt már a munkahelyi kapcsolataiban.Tele volt gátlásokkal, korlátokkal, hitrendszeri blokkokkal.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Érdekes történet... az biztos, hogy nehéz jó szülőnek lenni, és sokszor az ember minél inkább ráfekszik az igyekezetre, annál több kárt csinál. :)

Tovább 

network.hu

szerző: Dr. Hummel Zoltán - 

Hogyan védekezzünk a hasmenéses járvánnyal szemben?

Napjaink legfontosabb híre, hogy hasmenéses járvány ütötte fel a fejét Észak-Németországban.  A hír megrendítő, mert halálos áldozatokkal is jár. Bármelyik pillanatban bármelyikünk megkaphatja a fertőzést, mert egyszerű érintkezéssel terjed. Ha hozzáérünk a fertőzött uborkához vagy zöldséghez, és utána a kezünkkel hozzáérünk az ennivalónkhoz, már meg is kaphatjuk a fertőzést.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

köszönöm

Tovább 

Már késő, ha szomjas!


Mindenki más és más szomjoltó folyadékra esküszik, ám az biztos: a víz az egyetlen olyan élelmiszer, ami semmivel nem pótolható.

Első hallásra soknak tűnik: a felnőtt ember szervezete átlagosan 60 százaléknyi vizet tartalmaz. Ne feledjük, a legtöbb létfontosságú folyamat vizes közegben megy végbe. A víz teszi lehetővé a vérkeringést és befolyásolja a vér összetételét, biztosítja a megfelelő vérnyomást, részt vesz az emésztési-felszívódási folyamatokban és a salakanyagok kiválasztásában, segíti a testhőmérséklet szabályozását.

Tovább 

Mivel még van esély rá, hogy a „főszezonra” összeszedjem a kondimat, és az alakomat egyaránt, kipróbáltam egy sportot, amiről eddig csak olvasgattam. A sportot SPINNINGnek hívják, gyakorlatilag szobabiciklizés, de nem hagyományos biciklin és módon.

 

network.hu

 

Magát a szobabiciklizést sosem komáltam – egyáltalán, amit bent kell sportolni, az nekem már nem annyira jön be -, de az ízületeim miatt kénytelen voltam valami kímélő és erősítőt egyaránt keresni, de a szobabiciklizés nekem túl unalmas volt.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Jó hangulatú videó! Tetszik, hogy valódi emberek ülnek a cangán, és nem nullkalóriás bemutató cicababák. :D

Tovább 

 Ízületi gyulladás és reuma

A hagyományos kínai gyógyászat mind a reumatikus ízületi gyulladás, mind a csontízületi gyulladást a bi, azaz gátlás tünteiként tartja nyilván, olyan jelenségekként, amikor a qi áramlása a szél és nedvesség kombinációjának eredményeképpen lefékeződik. Ha az ízületek télen különösen fájnak, és a tünetek felerősödnek, úgy a gátlást minden bizonnyal ez a kombináció okozza. Ha az ízületi gyulladás oka meleg természetű, akkor az ízületek megduzzadnak és felmelegszenek.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikumok

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Félek a gerincsérvtől fórumtémában:

Szeretném elmondani igenis lehet ellene tenni, hogy ...

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Nem érdekli a magyarokat az időskori egészségük blogbejegyzéshez:

A magyarokat nemcsak az időskori egészségük, de a ...

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikum

Keczánné Macskó Piroska 3 hete új blogbejegyzést írt: Hajvédelem - rosszidőben

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu