Egészség Blog: 2011. március

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3741 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1206 db
  • Fórumtémák - 111 db
  • Linkek - 2592 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Egészség Klub blogja - 2011. március

Gyógyszertárat robbant az atompánik Magyarországon

 

A fukusimai atomszennyezés furcsa mód éppen azért okozhat egészségkárosodást Magyarországon, mert itt nincs radioaktív szennyeződés.

 A japán természeti katasztrófa során megsérült fukusimai atomerőműből radioaktív anyagok kerültek a légkörbe és a tengervízbe, ám a sugárzás mértékéről máig igen különböző adatok kerültek napvilágra. Az erőmű megsérült blokkjai közelében a sugárzás akár a szokásos tízmilliószorosa is lehet, ami érthetően vált ki Európában is aggodalmat.

Tovább 

2011 április 17. vasárnap

 

Ahimsza Jóga Központban (Veszprém, József Attila u.9.)

 

Töltött káposzta recept

 

Ha vegán vagy, ott a helyed! Ha vegetáriánus vagy, gyere el!

 

Ha éppen csak ismerkedsz az élő ételek és az egészséges ízek világával, tarts Te is velünk!

 

Vagy ha Te még tartózkodsz egy kicsit, és minden evő vagy, és azt kérdezed: mit is kereshetnék én ott? Mit is ehetnék én ott? Akkor feltétlen pattanj, és derítsd ki mitől más egy vegán étkezés!

 

Miről fog szólni?

 

Olyan emberek jönnek össze ezen a napon, akik nyersen evők, tisztelik a természetet, és az egészséges életmód képviselői.

 

Az első 20 percben beszélni fogok a vegánizmus alapjairól, és kérdéseket tehettek fel.

Tovább 

 

Te tudod mit eszel?

 

Miért együnk élő, enzimben gazdag ételeket?

 

Hogyan tudom lépésről - lépésre elsajátítani a vegán életmódot?

 

Az élő kontra halott táplálék videót ITT nézheted meg.

 

 

További érdekességeket, recepteket, életviteli tanácsokat olvashatsz a blogomon:


http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.com/

network.hu

 

Szeretnéd megélni az unokáid esküvőjét? Akkor bizony érdemes kegyesen bánnod a szervezeteddel. Tippjeinkkel meghosszabbíthatod az életedet!

 

1. Fogyj!

Ha van rajtad súlyfelesleg, különösen hasi tájékon, érdemes minél előbb megszabadulnod tőle. Ugyanis az elhízás számos betegség, többek közt szívelégtelenség, a rák és a cukorbetegség rizikófaktora is lehet. Egy kis mankó: az orvosok azt tanácsolják, hogy a BMI indexed ne haladja meg a 21-et.

2. Kontrolláld a vércukorszinted!

Utolsó hozzászólás

Háló Lénárdné üzente 6 éve

Köszönöm a hasznos tippeket, igyekszem is a leirtakat betartani, betartatni - kis családommal !! :-)

Tovább 

Áprilistól gyógyszer a gyógynövény

2011. március 26. 07:29

Nem gyógyíthatjuk a náthát, köhögést, hasmenést a jövőben gyógyteákkal? Végérvényesen eltűnhetnek a gyógyszertárak polcairól a gyógyhatású készítmények, mert egy áprilisban életbe lépő rendelet értelmében a jövőben gyógyszernek számítanak a gyónövények, igy a gyógyszeripari termékekhez hasonló szigorral vizsgálják be ezeket. Másként látja a kérdést a büki füvesember és a toxikológus.

Utolsó hozzászólás

Farkas Alina üzente 6 éve

Már lassan én is minden bajomat gyógynövénnyel kezelem. Most akkor már minden megfizethetetlen lesz?

Tovább 

 

network.hu

 

borsmenta

Ajánlom a figyelmetekbe a gyógynövénytárt amit megnézhetsz  akár naponta is amikor szükséged van rá.

 

http://www.otvenentul.hu/gyogynovenytar

 

Teljesen felcsavartad a fűtést, ennek ellenére mégis fázol? Ha hideg a lábad, ne csodálkozz ezen! Jó, ha tudod: amíg a lábaid nem melegednek át, a hőérzeted is alacsony marad. Ráadásul a jégcsappá fagyott tappancsokkal könnyebben fel is fázhatsz. De ne aggódj, van néhány „lábmelengető” tippünk!

1.    Váltófürdő
Nem valami kíméletes megoldás, de hatásos a hideg-meleg fürdő, amely edzi az ereket.

Utolsó hozzászólás

Háner Lászlóné üzente 6 éve

Igen ez a megoldás is segít.

Tovább 

 A friss tavaszi újhagyma

6 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

Arnold Kunert / Thank you for crediting my freind Mark Montgomery and me in the photos above. I would be very grateful, Peter, if you would also credit me for the photo of Ray holding his Oscar. I don't want anyone to get the impression that the photo was given to you by the Academy of Motion Picture Arts and Sciences. As I believe I told you in an e-mail, I took the photo on March 7, 1992, immediately after Ray received his Oscar. Obviouly, the photo is much smaller than the others, so perhaps just a very small notation below the photo would suffice.

Tovább 

 

Jönnek!!


Ingeborg Lisa Weber  aki az Európai Kineziológiai Szövetség elnöke. Nagy múltjával folyamatosan kutat a kineziológia újabb lehetőségei után. /Professzionális Iskolánk is tagja az Európai Szövetségnek!/


Bernard Studer, aki kifejlesztette az integrált kineziológiát, a TFH képzések német nyelvű irányvonalát. Felesége segítségével, aki pszichológus. A mostani előadásának címe: Online balansz vezetéssel terapeutáknak és klienseknek. Bernard workshopja egy új lehetőséget mutat be: az internet felhasználását a terapeutai munkában!

Tovább 

network.hu

 

A japán hatóságok bejelentették, hogy a Fukusima atomerőmű közelében a sugárzási szint olyan magasra emelkedett, hogy a környék lakhatatlanná vált. A New Scientist című lap az atomerőmű robbanásokkal kapcsolatos egészségügyi kockázatokat vizsgálta.

Hogyan hat a nukleáris baleset az egészségre?

A sugárbetegség első tünetei
  • Hányinger, hányás - A hányinger és hányás a sugárfertőzöttség legkorábbi tünetei.
  • Spontán vérzés - A sugárbetegség orr-, száj, fogíny-, végbél - vérzést okozhat.

Utolsó hozzászólás

Gizella Mária üzente 6 éve

"a nukleáris nindzsák"

A japán média a hazájuk megmentésén fáradozó 180 mérnökből álló elit alakulatot „szamuráj harcosoknak”, sőt „nukleáris nindzsáknak” nevezi. Egy erős sugárzásnak kitett férfi azt üzente feleségének: „Kérlek benneteket, továbbra is éljetek helyesen, én egy darabig nem lehetek otthon.” Az egyik ott tevékenykedő munkatárs kislánya azt írta a Twitteren: „soha nem hallottam édesanyámat olyan keservesen sírni, mint amikor apukám elment az atomerőműbe.” Így könyörgött: „Apu, kérlek, gyere haza élve.”

A szakértők szerint ezek az emberek öngyilkos küldetést teljesítenek, és még légmentesen záró védőöltözetük sem tudja őket megvédeni a sugárfertőzéstől. És ha túlélik is ezt a helyzetet, egész életükben egészségügyi problémákkal fognak küszködni.

A Fukushima 50 onnan kapta a nevét, hogy a csoport dolgozói percenként 50-szer fordulnak, és megállás nélkül dolgoznak, hogy vízhűtéssel védjék az erőmű reaktorait a túlmelegedéstől.
A titokzatos csapat az erőműben maradt, miután a sugárzás elérte a halálos szintet, és 700 kollégájuk elmenekült. Azok közül, akik úgy döntöttek, hogy maradnak, már öten meghaltak. Két további eltűnt, és legalább 21 megsérült.

www.atv.hu

Tovább 

Ma kaptam ezt a levelet szeretném széles körben megismertetni a cikket.

Miből készül az eperfagyi? - Jobb, ha nem tudja!


Ne ámítsuk magunkat! Aki reggelire "kakaóitalt" iszik, a laboratórium
ízeit nyeli, aki eperjoghurtot kanalaz, fűrészport fal, aki bolti
citromlevet tesz a teába, az a penészgomba "váladékát" kapja,
bármennyire tiltakozik is. Az édeset idomított baktériumok "köpik ki",
a savanyú a mikroorganizmusok "izzadmánya".

Érzékeinket (észrevétlenül) manipulálja egy világhatalommá
szerveződött maffia, az ízipar, s laboratóriumokban előállított
(titkos) aromákkal, ízfokozókkal megváltoztatja ízlelésünket.

Utolsó hozzászólás

Véghné Krisztina üzente 6 éve

Tényleg nem kéne az előállítókat köpdösni, csak egyszerűen nem kell megvenni a terméküket. Nem azért gyártanak vacak utánzatokat, mert nincs igazi, hanem mert ezen van a nagyobb haszon. Mivel megvesszük a termékeiket, miért gyártana igazit, ha nekünk ez is megfelel, neki pedig telik a zsebe. És nem kéne megvenni a szükséges élelmiszer többszörösét, túlfogyasztás van. Tudatosabb vásárlókra lenne szükség.

Tovább 

 kHkFPxcQOnXqZUJB

6 éve | [Törölt felhasználó] | 3 hozzászólás

gUe7Q9 http://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com

Utolsó hozzászólás

Vásárhelyi Judit üzente 6 éve

Én azt hallottam, hogy több benne a C vitamin, mint a citromban.
És a petrezselyemnek még megvan az az előnye is, hogy nem lehet "piacéretten" leszüretelni, hogy majd aztán a szállítás ideje alatt kínjában beérjen, mint pl. a citrom esetében...

 Spenót – gyógynövény

6 éve | [Törölt felhasználó] | 4 hozzászólás


A spenót minden kertben megvan. Van, aki még ősszel elveti, hogy kora tavasszal a legkorábban hozzájusson a zöldellő levelekhez. Az őszi spenót vaskosabb levelű, szaporább, mint a nyári. Ez azonban ne zavarjon bennünket, mert centrifugázásra az egész növényt használhatjuk. A spenót termeléséhez nem kell nagy szakértelem, elegendő a jó trágyás föld, hogy amúgy is magas vitamin és ásvány tartalmát tovább növeljük.

spenót gyógynövény

Tápértéke:

A spenót gazdag vitaminokban és ásványi sókban.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Nemsokára lesz frissen! És az évelő sóskát is érdemes elkezdeni lesni!!!

Tovább 

A kávé csökkentheti a stroke kockázatát a nőknél

 

A Journal of the American Heart Association által publikált svéd tanulmányban 35 ezer, 49-83 éves nő vett részt. Az átlagosan 10 éves követési idejű vizsgálat szerint azoknál, akik naponta több mint egy csésze kávét ittak, 22-25 százalékkal csökkent az agyi érkatasztrófa kockázata, azokhoz képest, akik csak egyet vagy egyáltalán nem ittak.


http://www.medicalonline.hu/cikk/a_kave_csokkentheti_a_stroke_kockazatat_a_noknel

 

Tovább 

 Zöld turmix

 

Ahhoz, hogy elegendő fehérjéhez jussunk és úgy, hogy élő enzimekhez is egyben, amely táplálja szervezetünket, sok zöld, ehető növényi levelet kellene elrágcsálnunk, minél zöldebb, annál gazdagabb klorofillban, így közvetlenül vehetjük fel a nap energiáját a leveleken keresztül és hozzájuthatunk még sok értékes tápanyaghoz, vitaminhoz. A klorofillba, tápanyagban és élő enzimekben gazdag növények feltöltenek bennünket egész napra életenergiával.

Utolsó hozzászólás

Nagy Szaffina üzente 6 éve

Köszönöm szépen a biztatást! blogomon további sok érdekes cikket találhattok, és recepteket! De továbbra is rakok fel ide is! Baráti üdvözlettel: Szaffina

Tovább 

network.hu

 

Tavaszra a szervezet vitamintartalékai kimerülnek, ami nem csak frissességeden, de a hajadon, kezeden is meglátszik. Hogyan újulj meg külsőleg-belsőleg egyaránt?

 

Mire jön a tavasz, a hosszú, hideg tél, a sötét nappalok, a mindenhol ránk leselkedő vírusok szinte teljesen kimerítik a szervezetet. A kimerültség nemcsak a külsőnkön látszik meg, hanem állóképességünkön is megérezzük.

Mire van szüksége szervezetednek?

Ahelyett, hogy a gyógyszertárba mennél multivitamint vásárolni, irány a piac!

Tovább 

A nyers zöldségeket, gyümölcsöket, bizony nem csak megenni lehet, de pakolásra, szépítkezésre is nagy hasznunkra válhatnak.

 

Összeszedtem pár természetes szépségápolási tippet, melyeket én is használok, ebből lehet válogatni. Illetve már írtam előző cikkekben a szépségápolásról, továbbá ajánlanám Kálmán Judit Florinda jegyzetel blogját, ott is hasznos ötleteket olvashattok a természetes szépségápolásról.

 

Lábápolás:


 

Téli időszakban kicsit szárazabb lehet a bőrünk, és ez igaz a lábunkra is.

Tovább 

 

Blogomon nem a betegségeket szeretném taglalni, sőt Nők hetében vagyunk, amikor is a nőké a főszerep, csodálatos munkájukról, életükről, fontosságukról, egészségmegőrzésükről írunk. Ám nem tudom elkerülni ezt a témát. Fontosnak tartom megemlíteni, mert a nők több mint 90%-a szenved, vagy szenvedett már Candidától.

 

Létezése nem mindig egyértelmű, viszonylag nehezen gyógyítható, súlyosabb betegségeket is generálhat, és az orvosok igazán csupán pár éve kezdtek komolyabban is felfigyelni rá.

Tovább 

A jóga eredményezhet fogyást a nőknél? Szabad-e fogyókúrázni? Mennyire alakul át egy női test a vegán étkezés hatására? Mitől nő egy nő?

 

 

Ezekre ad választ Brahma Jóga és Egység Központ egyik oktatója, és a GyengÉdes Érintések tanfolyam vezetője, Biczók Bendegúz.

 

K: Milyen hatással van a jóga a női testre és lélekre?

 

V: Szeretném előre leszögezni, hogy a párom az (Beke Andrea), aki közel 30 éve jógaoktató, a jógával kapcsolatos élményeimet, neki köszönhetem.

Tovább 

 Használjuk ki a tavaszi napfényt!

6 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

Gondolom, a remélhetőleg tavaszi napsütésben bővelkedő, hosszú hétvégét sokan fogják a szabadban tölteni. Ilyenkor van alkalma, lehetősége a szervezetnek feltöltődni D3 vitaminnal, ami a csontjainknak kell.

 

network.hu

 

Ebben a napsütésben még talán káros is a napfényvédő krém használata, hiszen ezeket a hasznos folyamatokat így meggátoljuk. Babánkat is nyugodtan hagyjuk a napocska által simogatni naponta háromszor 15-20 percig. Lelkünknek is jót tesz a tavaszi napsütés, elűzi a téli depressziót!

Utolsó hozzászólás

Milcsovics Enikő üzente 6 éve

Én, ha időben érek haza, mindenképp kiélvezem a napfényt egy séta keretében! Nagyon vártam ezt az időszakot, a tavaszt, napsütést...

Tovább 

network.hu

 

Míg évről-évre nő a vitaminok és étrend-kiegészítők forgalma, addig az egészségünk megőrzésében is segítő funkcionális élelmiszereket kevesen ismerik, és kevesen vásárolják.

 

Adott élelmiszer akkor tekinthető funkcionálisnak, ha fogyasztása - a megfelelő táplálkozás-élettani hatásokon túlmenően -, kimutathatóan pozitív hatással van a szervezet egy vagy több cél-funkciójára, amennyiben jobb egészségi állapotot, kedvezőbb közérzetet hoz létre és/vagy csökkenti a betegségek kialakulásának kockázatát - hangzik egy európai szakmai szervezet meghatározása.

Utolsó hozzászólás

Milcsovics Enikő üzente 6 éve

Sajnos igaz, kényelmesebb... és egyre inkább ott tartunk, hogy olcsóbb is így pótolni, mint megvenni minden szükséges egészséges élelmiszert. :((

Tovább 

Az UC Riverside-Boston Egyetem munkatársai 65 éven felülieknek olyan látásvizsgálati mintákat mutattak, amelyeket az alanyok már nem voltak képesek felismerni. A kutatók arra voltak kíváncsiak, fejleszti-e az észlelésüket ez az eljárás. „Azt tapasztaltuk, hogy mindössze kétszer egyórás gyakorlással és egy bonyolult stimulálási folyamattal ugyanolyan jó látáshoz tudtuk segíteni az idősebbeket, mint a fiatalabb résztvevőket” – mondta G. John Andersen az egyetem pszichológiaprofesszora.

Tovább 

Figyelmetekben ajánlomTeljesen véletlenül kalandoztam a keresőben és

érdekes leírásra találtam a

Fogyasztóvédelem: Az élelmiszer-adalék anyagok részletes felsorolása

címmel.

A leírás felsorolja az adalék anyagok jelzését  és hatásait.

Érdemes elolvasni,hogy a sok E2... mit okozhat

A mosatlan déligyümölcsök tartosítója milyen veszélyes stb.

 Ez nagyon fontos a tudatos táplálkozáshoz !!

Ez történt a közösségben:

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikumok

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Félek a gerincsérvtől fórumtémában:

Szeretném elmondani igenis lehet ellene tenni, hogy ...

Verdes Béla írta 1 hete a(z) Nem érdekli a magyarokat az időskori egészségük blogbejegyzéshez:

A magyarokat nemcsak az időskori egészségük, de a ...

Gusztonyi Melinda új fórumtémát indított: Probiotikum

Keczánné Macskó Piroska 3 hete új blogbejegyzést írt: Hajvédelem - rosszidőben

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu