Gyakran használok olívaolajat a főzéshez az íze miatt, de eddig nem igazán foglalkoztam a szervezetre gyakorolt hatásaival. Ön tudta, hogy az olívaolaj jót tesz a bőrnek, a hajnak valamint az általános egészségi állapotának?

A meleg, és az izzadással elveszített ásványi anyagok pótlása miatt ilyenkor már hajlamosabbak vagyunk arra is odafigyelni, mit iszunk. Többször veszünk a meleg hónapokban ásványvizet, de arra ritkán szánunk időt, hogy elolvassuk azok címkéjét. Pedig jobban tennénk, ha erre is nagyobb figyelmet szentelnénk!

Természetesen ezek ellenére is úgy hiszem, a víz fogyasztása a legegészségesebb, az üdítőkkel szemben mindenképp! Főleg, ha a palackozott vagy tisztított vizet ásványvízfogyasztásával kombináljuk, de nem mindegy milyennel!

dr. Bruce Lipton, A Sejtek Mágiája (Tudat: A belső teremtő)

Szeretettel ajánlom mindenki figyelmébe ezt a nagyszerü lehetőséget http://neurobodyfit.hu/ bővebb információ minden szerdán este itt. 

http://neurobodyfit.eu/info/

 „ … amíg a tudat előre és hátrafelé mozog az időben, addig a tudattalan kizárólag a jelenben él. A tudat ábrándozik, tervezget, vagy a múlton mereng, a tudattalan ezzel szemben kötelességtudóan végrehajtja, amit megkövetel a pillanat.

Ünnepnap ez mindannyiunk számára! A Föld, a bolygónk, melyen élünk, él, lélegzik, életet ad. Lüktet, erőt ad, fák gyökereznek belé, vizek mossák partjait, magok kelnek életre benne. A Föld egy létező csoda! Tisztelnünk, becsülnünk kellene, hogy továbbra is tiszta forrásvizet adjon, a szomjúhozónak, éltető csírákat, növényeket, az éhezőnek, ásványokat, vitaminokat, testünk erejéhez.

De nem becsüljük…… Mit számít a szemét? Mit számít egy ember?

„ Nyuszi ül a fűben..” ezt a mondókát talán mindenki ismeri. De miért is ül a nyuszi a fűben!? Talán minden állat a zöldet szereti? Az állatok olyan közel élnek a természethez! Míg az állatok 5-6 féle betegségben halhatnak meg, az emberek közel 200 féle betegégtől szenvednek!

Jól ismerjük a viccet, amikor a páciens elmegy a szemorvoshoz, aki azt javasolja egyen répát. Miért?! Hát látott már valaki szemüveges nyulat?! Kérdezi az orvos. Van benne sok igazság!

Sokan a szívet védő diéta megtartása végett valósággal száműzték étrendjükből a tojást.

Az Egyesült Államok Földművelésügyi Minisztériuma most megnyugtatásul közölte, hogy az utolsó évtizedben az amerikai tyúktojások koleszterintartalma jelentősen csökkent, D-vitamin tartalma pedig még ennél is nagyobb mértékben nőtt. Az angolszász országokban hagyományos a tartalmas reggeli, melynek fontos eleme a tojás. Az utóbbi időben a táplálkozástudomány egyes képviselői a nagy angol reggeli szokásának egészséges mivoltát is megkérdőjeleztek, még többen pedig azt terjesztették, hogy a tojásban lévő koleszterin növeli az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát.

Már kibújtak a medvehagyma levelek! Nagyon finom salátát lehet készíteni, vagy zöldlevet a medvehagymából, de önmagában elrágcsálva egy almával, vagy csak simán is ízletes!

Jó vértisztító, íze a fokhagymáéra emlékeztet, alakja pedig a gyöngyvirág leveleire.

Böjt kúránál kiváló, tisztító, méregtelenítő hatása miatt.

Azóta is, ha kibújnak a medvehagymák, ez az egyik kedvenc receptünk, amit az ebből az ízletes, pikáns tisztító növényből készíthetünk.

Medvehagymát, spenótot fele – fele arányban csíkokra szeletelünk, és hozzá pritaminpaprikát vágunk.

Olívaolajjal vagy Ligetszépe olajjal kicsit megcsöpögtetjük.

Bár sokan nem tartják komoly gondnak az allergiát, sőt vannak, akik szerint nem is létezik, azonban a rosszul, vagy egyáltalán nem kezelt betegség nagyon súlyos szövődményekkel is járhat.

Az allergia szövődményes betegségeinek kialakulásában elsősorban anatómiai okok játszanak szerepet. Az arckoponya csontjaiban több levegőtartalmú üreg van, melyek szűk szájadékkal nyílnak egymásba. Ilyen üreg az orrmelléküreg és a középfül is. 
A nem, vagy rosszul kezelt allergiás beteg nyálkahártyája megduzzad, elzárja a kivezető nyílásokat, így a váladék nem tud kiürülni, bent marad, és tökéletes táptalajt biztosít a baktériumoknak és vírusoknak. 

http://www.wellnesscafe.hu/Root/Sites/WellnessCafe/wellness/2011-4/Elozd-meg-az-allergia-szovodmenyeit

Micsoda megdöbbentő kérdése ez?! Jelen esetben a búzafűről van szó. Kevesen, de talán már egyre többen fogyasztják klorofillban gazdag, mélyzöld színű, gyógyító levét.

Miért is lehet szükségünk rá?

A tápanyag hiányos táplálkozás már szinte mindenhol felkiáltó jelszóvá vált. A búzafű olyan ősrégi, természetes táplálékunk, amely szinte mindent felülmúl tápanyagban, vitaminban, ásványi anyagokban, enzimekben. A búzafű lé az egyik leggazdagabb A- és C-vitaminforrás.

2 órája | Gizella Mária | 0 hozzászólás