Egészség Blog: 2015. november

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3739 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 635 db
  • Blogbejegyzések - 1199 db
  • Fórumtémák - 109 db
  • Linkek - 2587 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3739 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 635 db
  • Blogbejegyzések - 1199 db
  • Fórumtémák - 109 db
  • Linkek - 2587 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3739 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 635 db
  • Blogbejegyzések - 1199 db
  • Fórumtémák - 109 db
  • Linkek - 2587 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3739 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 635 db
  • Blogbejegyzések - 1199 db
  • Fórumtémák - 109 db
  • Linkek - 2587 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub blogja - 2015. november

network.hu

  1. Finom illatok, forró italok – Hot Mulled Fruit

A hangulatunkat leggyorsabban egy kellemes illattal befolyásolhatjuk. A narancs és a fahéj illata elválaszthatatlanul összefonódott a késő őszi idő hangulatával, tudományosan bizonyított feszültségoldó hatásukról pedig pár perc alatt meggyőződhetünk. A Starbucks kávézókban október végétől elérhető Hot Mulled Fruit az ősz legkedveltebb illatait és ízeit – a narancsot, a fahéjat és a szőlőt – sűrítette egy forró szívmelegítőbe.

Utolsó hozzászólás

Magyar Windsurf Akadémia üzente 1 éve

6. Végy 1 repjegyet délre.

Tovább 

network.hu

 Gyakran terjednek rémhírek az influenzajárványról, miközben sokan bagatellizálják a védőoltás fontosságát, vagy épp ellenzik azt. Korábban írtunk már tévhitekről, most pedig szakértő segítségével összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat az influenzáról és az oltásról, hogy ön is jobban képben legyen. Ha kíváncsi rá, mi az a tömegimmunitási küszöb és hogy mitől függ az oltóanyag hatékonysága, görgessen tovább!

 

1. Megfázás vagy influenza?

A közönséges náthát és az influenzát sokan egymás szinonimájaként használják, holott nem ugyanarról a jelenségről van szó: influenzának csakis az influenzavírusok által kiváltott megbetegedést hívjuk, de más vírusok, sőt, ritkábban baktériumok is okozhatnak megfázásos tüneteket, így ezeket félrevezető influenzának hívni.

Tovább 

 

network.hu

 A koffein, vagy hivatalos nevén 1,3,7-trimetil-xantin a világon talán leggyakrabban, legszélesebb körben fogyasztott élénkítő hatású alkaloid. Milyen hatása van szervezetünkre?

Világszerte a lakosság közel 80 százaléka napi rendszerességgel fogyasztja valamilyen formában a koffeint - kávé, tea, csokoládé, energiaital formájában. A szervezetre gyakorolt hatásával azonban nem biztos, hogy mindannyian tisztában vagyunk. Mit kell tudni a koffeinről?

Serkenti a szívműködést, növeli a pulzusszámot és a vérnyomást (egy-három órás időtartamra 5-10 százalékkal).

Tovább 

network.hu

 A laktózérzékenyek nem ehetnek bárhol, bármit. Az éttermek, büfék, menzák nagy része nincs felkészülve arra, hogy a speciális étkezési igényeknek eleget tudjon tenni. Így számukra a napi menü tervezése gondos előkészítést igényel.

Bár a laktózérzékenyek a főzéshez használható alapanyagok tekintetében kicsit szerencsésebb helyzetben vannak, mint a gluténérzékenyek, ha nem figyelnek kellően oda étkezésükre, annak komoly következményei lehetnek. Laktózmentes terméket ma már a nagyobb áruházakban is lehet kapni, így nem feltétlenül kell külön kerülőutat tenni, hogy beszerezhessék ezeket.

Tovább 

network.hu

Lassan már vége az ősznek is beköszönt a tél, amely természetesen azt is jelenti, hogy sokkal valószínűbb az, hogy megfázunk, köhögni fogunk. Olykor nem szükséges orvoshoz rohannunk, hiszen házi praktikák jóval olcsóbbak lehetnek és ugyanolyan hatásosak, mint a gyógyszerek. Természetesen ez csak akkor javasolt, ha enyhe megfázás vagy köhögés súlyt minket, súlyosabb esetnél mindenképpen fel kell keresni az orvost.

Ananászkoktél, egy szuper köhögéscsllapító!

Tovább 

network.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába

A lelki harmónia 25 alaptörvénye

 

Légy közönyös a látszattal szemben; légy teljesen vágytalan!

A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.

Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg. 

Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát!

Tovább 

network.hu

A 3D nyomtatás olyan szegmenseket nyitott meg a technológiai fejlődések terén, melyek szinte már elképesztőek. A legújabb őrület, hogy rövid időn belül akár az ételt is lehet majd nyomtatni. Már csak az a kérdés, hogy az ízeket hogyan fogják megoldani.

Amíg a kutatások terén a jövő a nanotechnológiában van, addig a műszaki cikkek egyik legjobban felkapott résztvevője kétség kívül a 3D-s nyomtatás.

Tovább 

network.hu

 Itt a hideg ősz, ilyenkor sajnos könnyebb megbetegedni. A szervezetünknek akklimatizálódnia kell a hűvösebb időjáráshoz, és a szezon lejártával csökken a vitaminbevitelünk is, mert kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk. Gyakori, hogy az öltözködésünk sem elég meleg és réteges, mert bizony nehéz lehet hozzászokni, hogy újra sálat kell hordani. Tovább nehezítheti a helyzetet, ha kisgyermek van a családban, aki az óvodából, iskolából gyakran hoz haza bacillusokat.

Tovább 

network.hu

Vihart kavart az Egészségügyi Világszervezet bejelentése, amelyben a vörös húsokat a valószínűleg rákkeltő, a feldolgozott hústermékeket pedig a bizonyítottan rákkeltő kategóriába sorolta be. Mit jelent mindez, és jobban járunk-e, ha holnaptól vegetáriánusok leszünk?

Huszonkét kutató egyévnyi munkája után állt elő az IARC (International Agencyfor Research onCancer, Nemzetközi Rákkutató Ügynökség) a minap közzétett eredménnyel, ami – úgy tűnik – alapjaiban formálhatja át mindazt, amit a húsfogyasztásról gondoltunk.

Tovább 

network.hu

 Néhány csésze kávé megivása segíthet abban, nehogy az artériáink eltömődjenek - vélik koreai kutatók. A nehezen "átjárható" artériák a szívbetegségek rizikófaktorai.

 

Dél-koreai tudósok 25 ezer férfi és nő - mindannyian munkavállalók - adatait elemezték. Az érintettek munkahelyi rutin egészségügyi ellenőrzéseken estek át. Azok a dolgozók, akik mérsékelt kávéfogyasztók (3-5 csésze naponta), kevésbé mutatták szívbetegség korai, illetve megelőző tüneteit.

Tovább 

network.hu

 Valóban csupán gyengeség a nosztalgia érzése, mint ahogyan sokan gondolják, vagy sokkal inkább erőforrás?

 

Az időgépek ötlete több mint 100 éve izgalomban tart minket. A gép, amely lehetővé teszi, hogy az időben utazzunk, filmek és regények tucatjaihoz adott ihletet. Felmerül azonban a kérdés, ha valóra válna a lehetetlen, de csak egy irányba utazhatnánk, vajon melyik irányt választanánk?

A kíváncsiság és a hit arra ösztönözne, hogy a jövőbe látogassunk, és utópisztikus kalandok sorát éljük át.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Nagy Klára írta 5 órája a(z) Hogyan kezeled a náthádat? fórumtémában:

A tanév és az ősz beköszöntével a bakteriális és a vírusos ...

schrancz Erika írta 2 hete a(z) Pikkelysömör fórumtémában:

Várjuk a jelentkezését László, ugyanis barátnőmnek...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu