Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Itt a hideg ősz, ilyenkor sajnos könnyebb megbetegedni. A szervezetünknek akklimatizálódnia kell a hűvösebb időjáráshoz, és a szezon lejártával csökken a vitaminbevitelünk is, mert kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk. Gyakori, hogy az öltözködésünk sem elég meleg és réteges, mert bizony nehéz lehet hozzászokni, hogy újra sálat kell hordani. Tovább nehezítheti a helyzetet, ha kisgyermek van a családban, aki az óvodából, iskolából gyakran hoz haza bacillusokat.
Az immunrendszerünket nem csak drága vitaminokkal erősíthetjük. Ilyenkor is a segítségünkre siet a természet kincsestára. Főzzünk hát finom gyógyteákat! A lándzsás útifűt a legtöbbet szirup formájában ismerik, amely köhögésre valóban kiváló gyógymód, de teaként sem utolsó, hiszen fantasztikus immunerősítő hatása van. A hársfatea szintén segít megküzdenünk a betegségekkel, és ne feledjük el a kamillát, valamint a hozzá hasonlatos margitvirágot sem.
Hogyan készítsük el? Forraljunk vizet (lehetőleg ne mikróhullámű sütőben melegítsünk!), ha fémedényben melegítettünk, akkor mindenképp öntsük át kancsókba, ebben ugyanis nem ajánlott gyógynövényeket áztatni. A porcelán-, vagy üvegedények sokkal inkább ajánlottak. Majd néhány csipetnyi gyógynövényt szórjunk a kancsóba, és öntsük rá a forró vizet. Úgy öt perc után pedig szűrjük le, vagy szűrővel vegyük ki az ázó gyógynövényeket. Hosszú ideig semmiképp ne hagyjuk a teafüvet a teában, mert a hársfának hosszú idő után már káros anyagai oldódhatnak ki. Ettől nem kell megijedni, csak állítsuk be a konyhai órát, vagy a telefonunkat, hogy emlékeztessen minket a tea leszűrésére.
A margitvirág főzetének kesernyés íze
van, de a többi említett tea még natúran is nagyon finom. Az édesszájúak
mézzel, vagy természetes édesítőszerekkel (például eritrittel)
ízesíthetik a teájukat.
Egészségünkre!
Forrás:http://hajraegeszseg.hu
|
|
ahmed affan írta 3 perce a(z) Tettél valamilyen fogadalmat 2013-ra? fórumtémában:
This is my first visit to your web journal! We are a group of ...
khan hunain írta 5 perce a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
You made such an interesting piece to read, giving every ...
Harold Harold írta 16 perce a(z) Modern menu fórumtémában:
I did take pleasure in studying posts published on this web ...
feeroc jameel írta 47 perce a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:
Nice knowledge gaining article. This post is really the best on ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 54 perce a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:
I felt very happy while reading this site. This was really very ...
feeroc jameel írta 54 perce a(z) És ezért még fizetnek is! fórumtémában:
I havent any word to appreciate this post.....Really i am ...
feeroc jameel írta 1 órája a(z) A megfelelő bélflóra, a bélbaktériumok jelentős szerepet játszanak immunrendszerünk működésében. fórumtémában:
Thanks for sharing nice information with us. i like your ...
ahmed affan írta 1 órája a(z) Csontritkulás?= Ca hiány?=Egyéb betegségek? fórumtémában:
This is highly informatics, crisp and clear. I think that...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 2 órája a(z) Csontritkulás?= Ca hiány?=Egyéb betegségek? fórumtémában:
I read that Post and got it fine and informative. 급전 ...
ahmed affan írta 2 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Thank you because you have been willing to share ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak
Így maradhat fitt és egészséges ősszel is
Ősszel a betegségek ellen
Őszi immunerősítés a hagyományos kínai orvoslásban