Egészség: Megérkezett a hideg. Erősítse szervezetét

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4259 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1336 db
  • Fórumtémák - 176 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4259 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1336 db
  • Fórumtémák - 176 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4259 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1336 db
  • Fórumtémák - 176 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4259 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1336 db
  • Fórumtémák - 176 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára. Testünk magnéziumtartalmának csak 1%-a található a vérben a szervezet normális működéséhez 300 enzimre van szükség, melyek többek között a sejt energiatermelő folyamatiban játszik fontos szerepet. A magnézium az idegrendszer sejtjeinek működésén túl a csontok, fogak felépítésében  is részt vesz a kalcium mellett. Hatására nő az érfalak rugalmassága, javul a szív munkájának hatásfoka, szívizom összehúzódó képessége, csökken a ritmus zavarhoz vezető állapot kialakulásának veszélye,  kiegyensúlyozott hormonháztartás, ragyogó bőr, egészséges idegrendszer.

Ma már nem kérdés, hogy napi szintű magnéziumpótlásra szorulunk, bármilyen kiegyensúlyozott és vegyes is legyen az étrendünk.

Ennek okai többrétűek, a savas esőktől kezdve - mely nemcsak az erdőket, hanem a talajt is veszélyeztetik - a műtrágyázásokon át, a táplálékok elkészítése során jelentkező veszteségig. Ételeink alacsony magnézium tartalma. Ezt a magnéziumhiányt tovább fokozza krónikus, negatív stresszel teli életünk.

Mivel hatása összetett, hiánya is széles körű tüneteket idéz elő:

·          túlzott reakciók, hangulatingadozás

·          alvászavarok, levertség, gyengeség

·          szorongás

·          koncentrációs zavarok

·          fejfájások, migrén

·          hányinger

·          székrekedés

·          izomrángások, izomgörcsök, tikkelés

·          izmok feszülése, végtagok zsibbadása

 

http://testlelekgyorssegely.gportal.hu/gindex.php?pg=36589391


Címkék: imun-erősítés magnézium hiánya nátha stressz ellen szívünk egészséges működésének titka

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

mods sprunki írta 6 perce a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:

sprunki mods is a revolutionary collection of add-ons...

caramel vero írta 3 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

Very interesting! For more information on this, you can ...

caramel vero írta 3 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

Very interesting! For more information on this, you can ...

caramel vero írta 4 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

If you want to dig deeper into this topic, I recommend ...

caramel vero írta 4 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

I found a similar article on rajacabe88, and it gave me a...

caramel vero írta 4 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This article is very inspiring! Another helpful resource is ...

caramel vero írta 4 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This article is very inspiring! Another helpful resource is ...

caramel vero írta 5 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This article is very inspiring! Another helpful resource is ...

caramel vero írta 5 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This article is very inspiring! Another helpful resource is ...

caramel vero írta 5 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This information is very useful! If you are interested in more ...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu