Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket dr. Garaczi Edina, az Allergiaközpont bőrgyógyász-allergológusa segít tisztázni.

Házi praktikák napégésre

Elterjedt tévhit, hogy a leégett bőrfelületet különböző tejtermékekkel, ecettel, vagy gyógynövényekkel kezelni lehet.

A hírességek napjainkban elköteleződnek a testszőrzet mellett, és „bundás” testtájakat mutatnak. A természet nem véletlenül helyezte el a szőrszálakat a megfelelő helyeken. Lássuk, milyen egészségügyi okok vannak a háttérben!

Ha hiszed, ha nem, a testszőrzet a külső hámrétegünk egyik alapvető fontosságú darabja. És ezt a kutatók meg is erősítik. Des Tobin, a brit Bredfordi Egyetem oktatója például megállapította a téma kapcsán, hogy minden egyes szőrtüsző erek, és idegek és zsírsejtek otthona is.

 Egy holland divattervező ruhái megakadályozzák viselőjüket a rossz testtartásban.

Jeffrey Heiligers ruhadarabjai teljesen egyszerű elv alapján „működnek”: ha viselőjük egészségtelen testtartást vesz fel, például púposan ül, a holmi kényelmetlenné válik, és az is marad, míg a delikvens újra ki nem húzza magát.

A divattervező gyógytornász segítségével alkotta meg a kollekciót, melynek célcsoportját elsősorban azok jelentik, akik naphosszat számítógép előtt görnyednek.

A fizikai test kéz-térképe                                          

A test vetülete a kézen

Ahogy az emberi alak visszatükrözi a világegyetem isteni mintáját, úgy minden egyes része, szerve holografikus módon (mint valami öntőforma) a megnyilvánult univerzum mögött létező energia-és információtér struktúráinak foglalata.

Akik kedvelik a magyar, indiai, mexikói és egy rakás egyéb egzotikus ország konyhaművészetét, azoktól nem idegen az erős ízek, a csípős fűszerek szeretete. Ezek használata azonban nemcsak a jó ízhatás miatt terjedt el: egy sor kedvező élettani hatással is bírnak.

Az is tény azonban, hogy időről időre feltűnnek olyan hírek, melyek azt ecsetelik, hogyan is teszi tönkre a szervezetünket a fűszerek túlzott használata, különösen pedig a csípős paprika, bors stb.

 Mit tegyünk, ha a kávéval már nem tudjuk legyűrni a fáradtságot?

Ha nem aludtuk ki magunkat éjjel, akkor ébredés után az első dolgunk a kávézás, ám előfordul, hogy a szervezetünk immunissá válik a koffeinnel szemben, úgyhogy már hiába kortyolgatjuk a feketét, az nem élénkít fel.

Ennek az elkerülése érdekében ideje megismernünk néhány alternatív megoldást, ha fel akarjuk pörgetni magunkat!

Szabad a nasi: Az egészséges nassikkal stabilan tarthatjuk a vércukrunkat, amivel elkerüljük a fáradékonyságot, ezért reggel együnk például zsírszegény sajtot és almát!

A The Journal of Neuroscience című szaklapban publikált kutatás szerint azok az emberek, akik egy bizonyos genetikai variáns hordoznak, élénkebben reagálnak a különféle pozitív, illetve negatív érzelmeket közvetítő képekre, közben pedig egyes agyterületeik aktivitása is megváltozik.

 Egy ember életét már sikerült megmenteni a pécsi orvosok által kifejlesztett mobilos alkalmazással, amellyel saját magunk ellenőrizhetjük, mekkora esélyünk van tüdőrákra. A saját felelősségre építő app készítői szerint akár áttörést is hozhat a tüdőrák ellen vívott, vesztésre álló háborúban.

Néhány nappal műtétje után már haza is mehetett az aparhanti Heil Zoltánné, akit korábban tüdőrákkal diagnosztizáltak, miután a telefonjára telepített alkalmazás hatására felkeresett egy szűrőközpontot.

Minden egyes ember életében az egészség egy fontos szerepet játszik, viszont nyilván ezt nem olyan könnyű megőrizni sok esetben. A mindennapi életvitelünk általában inkább az egészségünk ellen van, hiszen folyamatosan úgy cselekszünk, hogy az véletlenül se legyen jótékony hatással az egészségre. Eleve már reggel általában beülünk az autóba vagy esetleg felülünk a villamosra, buszra és úgy közlekedünk el a munkahelyig.

Természetesen délután ugyanez a helyzet, csak fordított úti céllal, a munkahelyen napközben pedig sok esetben az emberek még ülőmunkát is végeznek, amely megint csak nem egy hasznos tevékenység egészségügyi szempontból.