Egészség Klub

Régebbi bejegyzések

Címkék

allergia alvás betegség egészség egészséges energia gyógyulás gyógyítás influenza jóga kávé késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii. megelőzés nyár rák stressz szaffina fuszerkonyhaja táplálkozás élet életmód

Egészség Klub blogja, bőr

Így előzd meg a terhességi csíkok kialakulását!

9 éve | Gál Beatrix | 0 hozzászólás

Nem azonos a narancsbőrrel, de ugyanazokon a helyeken jelentkezik. A striák kialakulásának több oka is lehet, nézzük meg, hogy tehetünk-e valamit a megelőzésért.

A kritikus testtájakon, a csípőn, a fenék és a has környékén jelennek meg a terhességi csíkok, amelyek kezdetben lila vagy vörös színűek, idővel fehérré szelídülnek.

Általában nagy fogyás vagy hízás után jelentkezik, gyakori terhesség alatt és előfordul pubertáskorban is. Bőrünk három rétegből áll, a hámból, irhából és a bőraljából.

Tovább

Megszépül a bőröd, ha minden nap ezt eszed

10 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Lehet, hogy ideje kidobni a drága arckrémeket? A legújabb kutatási eredmények szerint ugyanis a fiatal, egészséges nőknek elég, ha egy hónapon keresztül napi egyszer probiotikumot fogyasztanak bőrük egészségének és szépségének megőrzéséért.

Hiromi Kimoto-Nira és kollegái a probiotikumok egészséges arcbőrre gyakorolt hatását vizsgálták meg 23 nő segítségével. A résztvevők életkora 19 és 21 év körül alakult. A résztvevőknek négy héten keresztül kellett napi egyszer vagy sima joghurtot, vagy a Lactococcus lactis törzs H61-es tagjával savanyított tejet fogyasztaniuk.

Tovább

Arcizom torna ráncok ellen

13 éve | Keczánné Macskó Piroska | 6 hozzászólás

Nem csak a testünknek, hanem arcunknak is szüksége van időnként edzésre, hogy fittnek és simának tűnjön a mindennapok taposómalmában, hiszen arcunkon tükröződnek, illetve megmaradhatnak a pillanatok érzelmei. Ha csak annyit teszünk, hogy reggelente felkelés után rámosolygunk tükörképünkre, már 26 arcizmunkat mozgatunk meg és ezzel már meg is tornáztattuk egy kicsit arcizmainkat.

Íme, néhány arcizom torna:

1.Csücsörítsünk ajkunkkal, mintha puszit adnánk valakinek.

Utolsó hozzászólás

Királyné Mariann üzente 13 éve

Végre Magyarországra is megérkezett ez a Francia világszabadalom!
*
ARCIZOM EDZŐ MASZK!
AZ ARCIZMOK EDZÉSÉVEL RÁNCTALANÍT!
FIZIKAILAG EDZI AZ ARCIZMOKAT, MINT HA ARC-GIMNASZTIKÁT VÉGEZNÉNK!
* delivrance.hu

Tovább

Még fontosabb az arcápolás télen!

14 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Az arcbőrünk télen sokkal inkább ki van téve az időjárás viszontagságainak, ezért fokozottabb figyelmet kell fordítanunk az arcápolásra. Jó ha tudod, hogy az arcbőröd sokkal gyorsabban válaszol a külső ingerekre, mint a bőrünk többi felülete, mert az idegrendszerünk érzékelő pontjainak a tizenöt százaléka az arcunkon található.

Az egészséges arcszínünkről ugyan gondoskodik a tiszta, friss levegő, de hámló, piros foltokat is okozhat az, ha nagyon hideg van, vagy kifejezetten erős szél fúj.

Tovább

Új bejegyzés

Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben