Egészség: Így előzd meg a terhességi csíkok kialakulását!

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 Nem azonos a narancsbőrrel, de ugyanazokon a helyeken jelentkezik. A striák kialakulásának több oka is lehet, nézzük meg, hogy tehetünk-e valamit a megelőzésért.


A kritikus testtájakon, a csípőn, a fenék és a has környékén jelennek meg a terhességi csíkok, amelyek kezdetben lila vagy vörös színűek, idővel fehérré szelídülnek.
Általában nagy fogyás vagy hízás után jelentkezik, gyakori terhesség alatt és előfordul pubertáskorban is. Bőrünk három rétegből áll, a hámból, irhából és a bőraljából. Az irhában található kollagénrostok a nőknél keresztirányba futnak, ennek köszönhető, hogy a terhesség alatt a bőr képes megnyúlni, majd visszarendeződni. Ha azonban ezek a rostok gyengék, akkor csíkszerűen megszakadnak, így alakulnak ki a striák. Gyakoribb azoknál a kismamáknál a terhesség alatti striák kialakulása, akiknek a felmenői között ugyanígy történt, létezik genetikai háttere a csíkok megjelenésének.
Ezt a kötőszöveti gyengeséget a genetikai meghatározottságon kívül okozhatja amozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás is.

Megelőzhető?
Ha az okok nem genetikai eredetűek, akkor a következőkre figyeljünk:
  • Sem a szervezetnek, sem a bőrünknek nem tesz jót a hirtelen súlyváltozás. Kerüljük a fogyás-visszahízás-fogyás jojo effektust.
  • Feszesíti és hidratálja a bőrt a lenolaj, kökényolaj, testápolóba keverve használjuk.
  • Figyeljünk oda a terhesség alatt is a súlyunkra.
  • Nagyon fontos a napi 2-3 liter folyadékbevitel, lehetőleg víz formájában.
  • Az egészséges táplálkozásra a kismamáknak egyébként is oda kell figyelni, de bőrük miatt is nagyon fontos a lehetőleg nyers zöldség, gyümölcs, a teljes kiőrlésű gabonák, a tojás, a hal fogyasztása.
  • A hideg-meleg vizes váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést.
  • Rendszeres sporttal, mozgással megelőzhetjük a csíkok kialakulását.
  • Fokozott cink és szilícium bevitellel is sokat tehetünk bőrünkért.
  • Használjunk külsőleg, magas A- és E-vitamin tartalmú olajok.
  • A különféle készítmények nem szüntetik meg a striákat, ha már kialakultak, de halványíthatják, vékonyíthatják azokat. Hatékonyan csökkenti a striákat a testtekercselés, a lézeres kezelés vagy a mezoterápia is. A mélyebb, régebb óta fennálló striák rosszabbul szoktak reagálni a kezelésekre, mint a még friss társaik.

    Forrás: http://www.babaszoba.hu/

    Címkék: bőr striák szülés terhességi csíkok

     

    Kommentáld!

    Ez egy válasz üzenetére.

    mégsem

    Hozzászólások

    Ez történt a közösségben:

    aliumair umairali írta 7 órája a(z) Matrac tanácsadás fórumtémában:

    Thanks for your post. I’ve been thinking about writing a very ...

    p k írta 8 órája a(z) Google vs orvos fórumtémában:

    Very good points you wrote here.. Great stuff...I think...

    p k írta 9 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

    I think this is an informative post and it is very beneficial and ...

    efgreh srdfygh írta 10 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

    Great survey, I'm sure you're getting a great ...

    beloja beloja343 írta 10 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:

    I’m going to read this. I’ll be sure to come back. thanks for ...

    efgreh srdfygh írta 11 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

    We have sell some products of different custom boxes.it is...

    p k írta 12 órája a(z) Why BitLife BR Mod Apk V3.17.2 Stands Out fórumtémában:

    I was reading some of your content on this website and I ...

    efgreh srdfygh írta 12 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

    I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely...

    beloja beloja343 írta 12 órája a(z) Unleashing Potential: Rethinking Education for the 21st Century fórumtémában:

    nice post, keep up with this interesting work. It really is...

    aliumair umairali írta 12 órája a(z) Hogyan viseled a nagyfokú hőmérséklet ingadozást? fórumtémában:

    I found your this post while searching for information...

    Szólj hozzá te is!

    Impresszum
    Network.hu Kft.

    E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu