Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ősszel megcsappan az energiánk, emiatt szükségünk van valamilyen természetes agyserkentőre, hogy újra a régi formánkat hozhassuk a munkahelyünkön, iskolában, és otthon. Habár a következő tippek legálisak, mégis fontos, hogy óvatosan nyúljunk hozzájuk!
Ilyen például a ginzeng, amit tabletta és tea formájában is megvehetünk. A ginzeng felfrissít, és felgyorsítja az agyban futó neuronok közötti kommunikációt.
Az orbáncfűvel a stresszt oldhatjuk, míg a gingo-bloba-alapú termékek a rövid távú memóriára van jó hatással, ám fontos, hogy ezt ne próbáljuk ki, ha keringési rendellenségekre szedünk gyógyszert, és az antidepresszánsokkal sincs jó viszonyban.
Ugyancsak a memóriát javítja a lecitin, amit tabletta formájában vehetünk meg. A különböző zöldségek, gyümölcsök, csíráztatott magvak és általában a növényi eredetű ételek mindegyike segít, hogy jobban pörögjön az agyunk.
Ősszel a kávéról és a fekete teáról se feledkezzünk el, mert ezek is hasznosak lehetnek, de figyeljünk oda, hogy ne essünk túlzásba ezeknek a kortyolgatásával, mert akkor az ellenkező hatást érjük el!
A mesterséges anyagokat és tablettákat csak akkor használjuk, ha erre kimondott okunk van, és az orvos is ezt tanácsolja! A koffeintabletta például divatos szer, de egyáltalán nem biztonságos, ezért sokkal jobban járunk, ha inkább a pozitív hozzáállásunkkal növeljük a teljesítményünket.
Forrás:http://life.ma
|
|
aliumair umairali írta 12 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:
I am unable to read articles online very often, but I’m glad...
dam helen írta 14 órája a(z) How to play slope game online? fórumtémában:
A Playground for Scientists: Even scientists find a home in ...
aliumair umairali írta 18 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Manjur4d adalah situs official gacor di tahun 2024 dengan ...
aliumair umairali írta 18 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Nice to be visiting your blog once more, it has been...
aliumair umairali írta 18 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Great article with excellent idea! Thank you for such a valuable ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 19 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Immerse yourself in stunning 4K resolution with Strong 4K ...
feeroc jameel írta 19 órája a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:
Edition Premium IPTV brings you the best of both worlds: ...
feeroc jameel írta 20 órája a(z) Fény az úton! Program ajánló fórumtémában:
Say goodbye to limited choices and hello to endless ...
garret alexandr írta 21 órája a(z) Sevenpoint2 Company Hydro FX Molekuláris Hidrogén Terápia fórumtémában:
the actually great website. the realy informative plus a this...
khan hunain írta 21 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
I found so many interesting stuff in your blog especially its ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Hogyan érinti a stressz az agyat?
A leggyakoribb agykárosító szokások
Bal-jobb irány: az agyunk keveri!