Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az élelmiszerek toplistájának első helyén áll a nagyon egészséges paradicsom. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a paradicsom segít megelőzni az infarktust, az agyvérzést, de még a rákos sejteket is megöli. Támogatja az immunrendszert, védelmet nyújt a gyulladások ellen, fitten, fiatalon tart.
A következő hatóanyagok teszik olyan értékessé a paradicsomot:
1) LIKOPIN – bió hatóagyag
A likopin növényi festékanyag a napsütés hatására keletkezik. Ennek köszönheti jellegzetes színét. Az élővilágban fellelhető egyik leghatékonyabb antioxidáns. Már napi 2 db. Paradicsom elfogyasztása 60%-al csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. Gyógyhatása nem csak a festékanyagnak köszönhető, hozzájárulnak a benne levő vitaminok, ásványi – és rostanyagok. Rák ellen elsősorban a C és E vitaminok hatásosak, melyeknek a likopinhoz hasonlóan a szabad gyökök, megkötésében van nagy szerepe. A likopin hő hatására sem semmisül meg, sőt jobban kiszabadul a rostokból, ezért magasabb a likopintartalma a sűrített paradicsomnak és a paradicsom ivóleveknek. 2) NIACIN – hangulatjavító
A szervezetben elősegíti a sejt anyagcseréjét. Ha nem elegendő a niacin, a szervezet a saját fehérje építőköveiből a triptofánból vonja el. A triptofán termeli a „boldogsághormont.” Tehát aki több paradicsomot eszik, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz.
3) E vitamin- infarktus ellen
Segít megelőzni a vérkeringési zavarokat, megakadályozza a véralvadást és a vérrögképződést. Csökkenti a vér zsírszintet és a veszélyes lerakódásokat az ér falán. A sejthártya karbantartásában van szerepe, ezáltal késlelteti az öregedést!
4) CINK – kötőszövet erősítő
Az enzimekkel közösen befolyásolja az anyagcserét, hormonháztartást, erősíti az immunrendszert. Segíti a kötőszövetben a kollagén rostok képződését, ezért a bőr kisimul, erősebbé, feszesebbé válik.
5) KÁLIUM- vérnyomáscsökkentő
Fokozza a felesleges víz, méreg- salakanyagok kiválasztását. Csökkenti az agyvérzés kockázatát. A káliumban gazdag diétával csökkenthető a vérnyomás.
A tomatin nevű alkoholidjából külföldön gombás megbetegedések, gyulladások megszüntetésére alkalmas kenőcsöt készítenek.
Diétás étrendbe is beleillik a paradicsom. A gyengébb gyomrúak hámozva fogyasszák, mert így könnyebben emészthető.
Liza Wolf rovata (lizawolf.virtus.hu)
|
|
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Manjur4d adalah situs official gacor di tahun 2024 dengan ...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Nice to be visiting your blog once more, it has been...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Great article with excellent idea! Thank you for such a valuable ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 4 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Immerse yourself in stunning 4K resolution with Strong 4K ...
feeroc jameel írta 4 órája a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:
Edition Premium IPTV brings you the best of both worlds: ...
feeroc jameel írta 5 órája a(z) Fény az úton! Program ajánló fórumtémában:
Say goodbye to limited choices and hello to endless ...
garret alexandr írta 6 órája a(z) Sevenpoint2 Company Hydro FX Molekuláris Hidrogén Terápia fórumtémában:
the actually great website. the realy informative plus a this...
khan hunain írta 6 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
I found so many interesting stuff in your blog especially its ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 6 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Take control of your entertainment with TREX ...
khan hunain írta 6 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
A very awesome blog post. We are really grateful for your blog ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Zsír vagy olaj: melyiket válasszuk?
10 tipp, hogy fügét egyél!
Vacsora fogyókúra alatt: 6 hiba, amit elkövethetsz
Baj van, ha ezeket kívánjuk