Egészség: Pusztítsd el a vírusokat tormával!

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4322 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1343 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Pusztítsd el a vírusokat tormával!

Ha már nem tudjuk, mivel vértezzük fel magunkat az őszi-téli betegséghullámmal szemben, akkor vegyünk egy friss tormát, reszeljük le, fogyasszuk el és élvezzük a baktérium- és vírusölő hatását.

Az egész folyamat addig mindenkinek megy, hogy megvásároljuk és lereszeljük ezt a zöldséget, de a fogyasztása, fanyar és csípős íze miatt sokaknak gondot okoz. Eláruljuk, hogy miért érdemes szeretni a tormát.

Az életerő jelképe

A torma voltaképpen annyira sokoldalú, hogy akár gyógynövényként, akár pedig fűszernövényként is használhatjuk. Maga a gyökérnövény a Volga és Don környékéről származik, sok esetben ártereken, nedves-vizes réteken, szántók mellett is felbukkan. Ma is az életerő jelképe azon a vidékeken.

Fő hatóanyaga a mustárolaj, a szinigrin és a glukonnaszturcin nevű glikozidok, de fellelhető benne C-vitamin és kálium is. A torma évelő, lágyszárú növény; fehér karógyökerei a legnagyobb hideget is jól bírják. Egész évben gyűjthetjük, de betakarításra általában az ősz a legalkalmasabb időszak, és a piacokon is ekkor kapjuk belőle a legfrissebb árut.

A már említett glikozidoknak köszönhetően a torma – a friss kutatások szerint – igencsak hatékony antibakteriális növény. A frissen reszelt torma baktérium- és vírusölő hatása fél napon át tart. Vese- és húgyúti fertőzések, valamint bronchitis esetén is ajánlják, és a felső légutak hurutja esetén a torma és méz keveréke kiváló gyógyír lehet.

Tormadiéta

A torma erősen vízhajtó, ezért fogyasztásával csökkenthetők a has körüli plusz centik és zsírpárnák is. Segít megszabadulni a sejtek között megrekedt folyadéktól, így máris lefarag egy keveset a hasad és a csípőd térfogatából. Emellett jótékonyan hat az emésztésre, serkenti az anyagcserét és fokozza a véráramlást, aminek következtében szervezeted természetes méregtelenítő és salaktalanító folyamatai is hatékonyabbak lesznek. A „haslapító” tormadiéta alatt elég, ha napjában egyszer valamelyik étkezésbe beiktatod a tormát. Akár főfogásként, akár köretként vagy csak ízesítőként használod, a torma képes lesz kifejteni karcsúsító hatását.

A torma csípősségét, erősségét enyhíthetjük, ha a frissen reszelt állapotban néhány percre betesszük a sütőbe, vagy ha almát reszelünk hozzá. Vagy B-tervként a bolti, reszelt tormát is beszerezhetjük, de ebben az esetben számoljunk az adalékanyagokkal… A torma túlzásba vitt fogyasztása erősen irritálhatja a nyálkahártyát, és vigyázzunk arra, hogy a frissen reszelt torma ne kerüljön a szembe, mert még a hagymától is irritálóbb hatása van.

Fotó: Profimedia - Red Dot

Forrás:http://www.wellnesscafe.hu/Root/Sites/WellnessCafe/wellness/2014-10/Pusztitsd-el-a-virusokat-tormaval/

Címkék: egészség torma vírus

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

aliumair umairali írta 3 órája a(z) Matrac tanácsadás fórumtémában:

Thanks for your post. I’ve been thinking about writing a very ...

p k írta 3 órája a(z) Google vs orvos fórumtémában:

Very good points you wrote here.. Great stuff...I think...

p k írta 5 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

I think this is an informative post and it is very beneficial and ...

efgreh srdfygh írta 5 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

Great survey, I'm sure you're getting a great ...

beloja beloja343 írta 6 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:

I’m going to read this. I’ll be sure to come back. thanks for ...

efgreh srdfygh írta 6 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

We have sell some products of different custom boxes.it is...

p k írta 7 órája a(z) Why BitLife BR Mod Apk V3.17.2 Stands Out fórumtémában:

I was reading some of your content on this website and I ...

efgreh srdfygh írta 7 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely...

beloja beloja343 írta 7 órája a(z) Unleashing Potential: Rethinking Education for the 21st Century fórumtémában:

nice post, keep up with this interesting work. It really is...

aliumair umairali írta 8 órája a(z) Hogyan viseled a nagyfokú hőmérséklet ingadozást? fórumtémában:

I found your this post while searching for information...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu