Egészség: Mikor tilos fogat mosni?

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4321 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4321 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4321 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4321 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 Nemcsak mosolyunkat védjük, ha figyelünk fogaink állapotára, hanem például az immunrendszerünket is. Most olyan tanácsokat gyűjtöttünk össze, amelyeket a fogorvosok is követnek.

 

Sokan öblítenek fogmosás után, helytelenül: ez ugyanis szuvasodáshoz vezethet. A fluoridos fogkrém értelme ugyanis pont az, hogy hagyjuk megülni maradványait a fog felületén. A fluorid erősíti a fog felületét, így az képes lesz jobban ellenállni az ételből érkező savaknak.

Epret fogyasztani nem csak azért jó, mert isteni íze van, hanem azért is, mert almasavat tartalmaz, aminek enyhe fehérítő hatása van. Azt viszont érdemes azt is tudnunk, hogy ha sok sötétebb színű bogyót eszünk (például áfonyát vagy cseresznyét), azok a teához, kávéhoz vagy vörösborhoz hasonlóan megfesthetik fogainkat.

Tanácsos a fogselyem használata is legalább naponta egyszer: nemcsak az ételmaradványoktól szabadulhatunk meg, hanem azoktól a baktériumoktól is, amelyek fogbetegségeket okozhatnak.

 

Az emberek gyakran mosnak fogat vörösbor után, de ez nem feltétlenül jó. A savas bor ugyanis puhítja a zománcot, és ha ilyen állapotban kezdünk el fogat mosni, azzal többet ártunk, mint használunk. Várjunk inkább egy órát, amíg a zománc visszanyeri eredeti állapotát.

Ugyanezért tanácsos evés előtt mosni fogat, nem pedig utána. Ugyanis ha nem mosunk evés előtt fogat, akkor a fogainkon élősködő baktériumok kapcsolatba lépnek az étel cukortartalmával, és savat termelnek. Ne feledjük: a fogmosás legalább annyira szól a baktériumok eltüntetéséről, mint magáról a tisztításról. A legfontosabb az, hogy lefekvés előtt mindenképpen mossunk fogat, hogy alvás közben ne szaporodjanak el szánkban a baktériumok.

 

A cukorbetegeknek vigyázniuk kell

A cukorbetegség és az ínyproblémák szoros kapcsolatban vannak egymással. Cukorbetegként kifejezetten óvatosnak kell lenni a szájhigiéniájával kapcsolatban, mert nagyobb eséllyel fordulhat elő ínyprobléma, ami vércukorproblémákhoz és egyéb szövődményekhez is vezethet.

Tisztítás közben nyelvünket is meg kell mosni, az azon keletkező plakettréteg hatására ugyanis könnyen lehet rossz a lehelet és alakulhatnak ki ínyproblémák. Tisztíthatjuk nyelvünket fogkefével vagy különleges nyelvtisztítóval is: a lényeg az, hogy ne legyen túl erős a mozdulat.

Ami a szánkban történik, utalhat arra is, hogy testünkben mi zajlik éppen. A vérző íny például a hormonokkal lehet összefüggésben (főleg a terhesség alatt), ritkább esetekben leukémiára vagy májproblémákra is utalhat. A szájfekély pedig vas- és B-vitamin hiányra utalhat, míg a kiszáradt száj pedig egy esetleges gyógyszer mellékhatása is lehet.

 

Forrás:http://www.hazipatika.com

Címkék: egészség fogmosás

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

CryptoRobotics Kurt írta 4 órája a(z) slope game fórumtémában:

Tired of market noise? Use signals and bots from

gixej ig888 írta 11 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

I was reading some of your content on this website and I ...

aliumair umairali írta 12 órája a(z) a rák ellenszere fórumtémában:

Common Interview Questions at Oliver Wyman Spring Week...

aliumair umairali írta 13 órája a(z) a rák ellenszere fórumtémában:

What to Eat and Drink at Bridge Farm Campsite and Nearby ...

Khan Nimra írta 1 napja a(z) Dr.Csókay András Idegsebész fórumtémában:

سایت شرط بندی هات بت https://hotbet-shartbandi...

Khan Nimra írta 1 napja a(z) Egészséges táplálkozás fórumtémában:

casino online https://pulsamurah.id/ GOOD...

p k írta 1 napja a(z) Clinical research fórumtémában:

Awesome and interesting article. Great things you've ...

p k írta 1 napja a(z) Clinical research fórumtémában:

Hey what a brilliant post I have come across and believe me I ...

Keczánné Macskó Piroska írta 1 napja itt:

Jó szórakozást a klubban!

Khan Nimra írta 1 napja a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

bandar toto macau https://domainthemovie.com/...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu