Egészség: Így őrizzük meg fogaink egészségét

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4319 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4319 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4319 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4319 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1341 db
  • Fórumtémák - 180 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 Korábban hatvanéves kor felett a legtöbb embernek már nem voltak meg a saját fogai, ezért mesterségesen pótolták őket ilyen-olyan eszközökkel. A tendencia mára megváltozott, hiszen több olyan módszer is ismert, amely segít megőrizni a fogainkat, akár életünk végéig.

 

A rossz hír az, hogy az emberek túlnyomó többségének alig van esélye arra, hogy megőrizze a fogai épségét idős korára is. A fogbetegségek fokozottan veszélyesek, például a fogágybetegségekért felelős parodontitis-baktériumok miatt a fogíny elsorvad, és nem tudja megfelelően tartani a fogakat. A fogszuvasodásért felelős baktériumok pedig savat termelnek, amely megtámadja a fogzománcot, amin így lyukak keletkeznek. Mindkét betegség csak részben függ a száj higiénés szokásoktól, mert részben genetikai eredetűek. A jó hír viszont az, hogy ma már azok is megfelelően tudják ápolni a fogaikat, akiknél a fent említett veszélyek fennállnak. Hogy hogyan? Mutatjuk.

 

A fogápolás hat alapszabálya

  1. Napi két fogmosás, két percen át - ezt nyilván már sok helyen hallottuk, banálisnak tűnhet, de be is kell tartani.
  2. fogmosást ne hanyagul végezzük, de másra figyeljünk közben, hanem amit éppen csinálunk. Ne túl erősen, és ne csak a külső, hanem a belső felületeket is tisztítsuk meg. Alakítsunk ki egy rendszert, úgy a legkönnyebb.
  3. Használjunk elektromos fogkefét, a kutatások szerint jobb eredményt érhetünk el, mint a hagyományos fogkefével.
  4. A fogak közti réseket is ki kell pucolni, legalább naponta egyszer, fogkefével pedig nem megy mindig. Ezért használjunk fogselymet és/vagy egyéb fogtisztító eszközöket, melyek használatához kérjünk segítséget fogorvosunktól, mert helytelen alkalmazás esetén sérüléseket okozhatnak.
  5. Rendszeresen keressük fel fogorvosunkat, legalább néhány havonta, ne csak akkor, ha baj van. Sajnos van, aki csak egy-két évente teszi ezt meg, ilyenkor pedig már csak komolyabb beavatkozással lehet segíteni.
  6. Ne féljünk a fluoridoktól. Bár nagy mennyiségben mérgezőek lehetnek, a fluoridtartalmú fogkrémek esetében klinikailag is kimutatható, hogy nem károsak, gyerekekre sem. Sőt! Ápolják, táplálják és gyógyítják a fogakat. Fogkrémválasztásnál erre is figyeljünk.
Két külön tipp szülőknek
  1. Tartsuk távol a gyereket a cukros italoktól, itassunk velük vizet és cukrozatlan teát. Az szénsavas üdítőitalok/gyümölcslevek tönkreteszik a még kialakulóban lévő fogaikat.
  2. Figyeljünk, hogy a gyermek fogmosás közben alaposan megtisztítsa az örlőfogait is. Ez sokszor nehezebb, mert nem könnyű elérni a fogkefével, ezért hajlamosan elnagyolni. De mivel fontos rágófelületekről van szó, csökkenti a fogszuvasodás kialakulását.
Forrás:https://www.hazipatika.com

Címkék: egészség fog

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Khan Nimra írta 20 perce a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

olxtoto togel https://elcorazondesantafe...

p k írta 20 perce a(z) Why BitLife BR Mod Apk V3.17.2 Stands Out fórumtémában:

Positive site, where did u come up with the information on this ...

bert Samantha írta 14 órája a(z) Hogyan készülsz a húsvéti ünnepekre? fórumtémában:

Great survey, I'm sure you're getting a great ...

gixej ig888 írta 17 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

Wow, What a Excellent post. I really found this to much ...

aliumair umairali írta 17 órája a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:

I’ve read some good stuff here. Definitely worth bookmarking...

efgreh srdfygh írta 18 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

Thanks for sharing the post.. parents are worlds best...

p k írta 18 órája a(z) Why BitLife BR Mod Apk V3.17.2 Stands Out fórumtémában:

I was surfing the Internet for information and came across ...

efgreh srdfygh írta 18 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

Wow! Such an amazing and helpful post this is. I really...

Khan Nimra írta 18 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

toto macau https://tassel-tales. com/cart/ Approve Yes i am ...

aliumair umairali írta 19 órája a(z) Matrac tanácsadás fórumtémában:

I was reading some of your content on this website and I ...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu