Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Sokan nem tudják, hogy súlyos betegségeket is megelőzhetnek – megfelelő fűszerek használatával. Összeszedtük, mi javasolt és mi nem az egyes betegségeknél?
A fűszereknek fontos szerepük van a betegélelmezésben is, többek között a gyomor-bélrendszeri betegségek diétájában, mivel az egyes fűszerek segíthetik az emésztést.
Egy roboráló diétában fontos a beteg étvágyának fokozása, ami a fűszerek étvágygerjesztő hatóanyagainak köszönhetően könnyebben megvalósítható.
A magas vér diétájában lényeges a sóbevitel csökkentése különböző fűszerek, például vasfű segítségével.
Gyomorfekélyes betegnél a fűszerpaprika hatóanyaga, a kapszaicin, akár még a panaszokat is enyhítheti, gátolja a gyomorsav kiválasztást, s fokozza a gyomornyálkahártya vérkeringését.
Az Ázsiai országokban a kurkumafogyasztás, alacsony húsbevitellel párosulva a vastagbélrák kialakulásának az esélyét csökkenti. Kísérlet bizonyította, hogyha a kurkumát rezveratrollal kombináljuk, akkor „közös erővel” képesek meggátolni a tumor növekedését például a súlyosan immunhiányos nőstény egerekben is.
Még mindig vizsgálják a fűszerek lehetséges szerepét a nem fertőző krónikus betegségek megelőzésében vagy kezelésében. Annak eldöntéséhez, hogy a fűszerek hatóanyagai – nevezetesen a bennük található polifenol vegyületek – valóban jelentősen hozzájárulnak-e az étrendben a polifenol bevitelhez, még mindig kevés adat áll rendelkezésre.
Milyen betegségnél, milyen fűszer nem javasolt?Azonban vannak olyan esetek is, amikor nem javasolt egy-egy fűszer használata.
Így például a borsot a legtöbb esetben helyettesíteni kell a diétás konyhatechnikában, például borsikafűvel. A fűszerpaprikának a használata pedig vesebetegek diétájában nem javasolt.
Emellett Buiatti és munkatársai megállapították, hogy a több húst, sós halat, felvágottakat és sajtokat fogyasztóknak nagyobb az esélyük a gyomorrák kialakulására.
Az Ázsiai országokban a kurkumafogyasztás, alacsony húsbevitellel párosulva a vastagbélrák kialakulásának az esélyét csökkenti. Kísérlet bizonyította, hogyha a kurkumát rezveratrollal kombináljuk, akkor „közös erővel” képesek meggátolni a tumor növekedését például a súlyosan immunhiányos nőstény egerekben is.
Még mindig vizsgálják a fűszerek lehetséges szerepét a nem fertőző krónikus betegségek megelőzésében vagy kezelésében. Annak eldöntéséhez, hogy a fűszerek hatóanyagai – nevezetesen a bennük található polifenol vegyületek – valóban jelentősen hozzájárulnak-e az étrendben a polifenol bevitelhez, még mindig kevés adat áll rendelkezésre.
Milyen betegségnél, milyen fűszer nem javasolt?Azonban vannak olyan esetek is, amikor nem javasolt egy-egy fűszer használata.
Így például a borsot a legtöbb esetben helyettesíteni kell a diétás konyhatechnikában, például borsikafűvel. A fűszerpaprikának a használata pedig vesebetegek diétájában nem javasolt.
Emellett Buiatti és munkatársai megállapították, hogy a több húst, sós halat, felvágottakat és sajtokat fogyasztóknak nagyobb az esélyük a gyomorrák kialakulására.
Forrás: http://www.egeszsegkalauz.hu
|
|
reyan Jack írta 4 perce a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:
Great post full of useful tips! My site is fairly new and I am also ...
reyan Jack írta 21 perce a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Great post full of useful tips! My site is fairly new and I am also ...
reyan Jack írta 35 perce a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:
I would like to thank you for the efforts you have made in...
reyan Jack írta 1 órája a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:
I would like to thank you for the efforts you have made in...
Harold Harold írta 16 órája a(z) Lúgosíts és karcsúsodj Spirulinával! fórumtémában:
That is a top notch points in particular to help these fresh to...
aliumair umairali írta 16 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Very efficiently written information. It will be beneficial...
feeroc jameel írta 17 órája a(z) Ganoderma Gomba a RÁK ellen !! fórumtémában:
Outstanding submit, travelled in advance and also book...
Harold Harold írta 17 órája a(z) Modern menu fórumtémában:
I did take pleasure in studying posts published on this web ...
reyan Jack írta 17 órája a(z) Bio egészség fórumtémában:
Internet search engine optimization experts apply the ...
aliumair umairali írta 17 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Hey what a brilliant post I have come across and believe me I ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Magasabbak, de kövérebbek − 50 év alatt sokat romlott a gyerekek egészsége