Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Sokan szeretnek meztelenül aludni, számos kutatási eredmény utal azonban rá, hogy más helyzetekben is érdemes lenne minél gyakrabban megválni a ruháinktól. A kényelmi szempontok mellett ugyanis egészségügyi előnyei is lehetnek a ruhátlanságnak.
Egészségesebb önértékelésA közösségi média, az újságok és a tévé által közvetített szépségideálnak sokan hiába próbálnak megfelelni, ami erősen rombolja az önértékelésüket. Több tanulmány is igazolja, hogy ha több időt töltünk meztelenül, akkor egészségesebb lesz az énképünk és megnő az önbizalmunk is.
Több zsírt égetünkSzintén kutatások igazolják, hogy a zsírégetésre is jó hatással lehet, ha nem burkolózunk túl sok ruhába. Ilyenkor ugyanis a test jobban kihűl, ami felgyorsítja az anyagcserét, azaz növeli az energiafelhasználást. Fontos azonban hozzátenni, hogy ez nem egyenlő azzal, hogy fázunk - sőt még dideregnünk sem szabad.
Jobban fogunk aludni
Ennek szintén a test lehűléséhez van köze. Ha meztelenül alszunk, általában ritkábban ébredünk fel éjjel, reggel pedig kipihentebben kelhetünk fel. Különösen azoknak érdemes kipróbálni a meztelenül alvást, akik egyébként is hajlamosak az alvászavarokra.
Jót tesz a melleknekEgyes kutatások szerint éjszaka, alváshoz jobb, ha nem viselünk melltartót, mivel ez meggyengítheti a melleket tartó izmokat, ezáltal a mellek megereszkedéséhez vezethet. Ezen felül bizonyos tanulmányok szerint a melltartóban alvás hajlamosíthat a mellrákra is, mivel lassítja a mell nyirokkeringését.
Jót tesz a szaporítószerveknekMinél több időt töltünk alsónemű nélkül, annál jobban szellőzik a nemi szervek környéke, egyben a testhőmérséklet sem emelkedik túl magasra ezen a területen. Ez akadályozza a fertőzések terjedését, a baktériumok elszaporodását, férfiaknál pedig meggátolja, hogy a herék túlságosan felmelegedjenek, így több és életképesebb hímivarsejtet tudnak termelni.
Forrás:https://www.hazipatika.com
|
|
aliumair umairali írta 5 perce a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Thank you because you have been willing to share ...
ahmed affan írta 21 perce a(z) Matrac tanácsadás fórumtémában:
Awesome and interesting article. Great things you've ...
reyan Jack írta 24 perce a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Most of the time I don’t make comments on websites, but ...
alam mehmood írta 43 perce a(z) Csontritkulás?= Ca hiány?=Egyéb betegségek? fórumtémában:
You made such an interesting piece to read, giving every ...
khan hunain írta 54 perce a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
This particular papers fabulous, and My spouse and i enjoy...
aliumair umairali írta 1 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:
very interesting post.this is my first time visit here.i found so ...
aliumair umairali írta 1 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:
I am very enjoyed for this blog. Its an informative topic. It help ...
Harold Harold írta 1 órája a(z) Hogy mondtam búcsút az inzulinnak. fórumtémában:
Experience the thrill of sports broadcasting with Mark ...
reyan Jack írta 1 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Pretty good post. I just stumbled upon your blog and wanted to ...
alam mehmood írta 1 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:
I’m going to read this. I’ll be sure to come back. thanks for ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Mi ez, allergia vagy nátha? Így lehet eldönteni
Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak
Létrehozták az első tehénmentes tejet