Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Sokan szeretnek meztelenül aludni, számos kutatási eredmény utal azonban rá, hogy más helyzetekben is érdemes lenne minél gyakrabban megválni a ruháinktól. A kényelmi szempontok mellett ugyanis egészségügyi előnyei is lehetnek a ruhátlanságnak.
Egészségesebb önértékelésA közösségi média, az újságok és a tévé által közvetített szépségideálnak sokan hiába próbálnak megfelelni, ami erősen rombolja az önértékelésüket. Több tanulmány is igazolja, hogy ha több időt töltünk meztelenül, akkor egészségesebb lesz az énképünk és megnő az önbizalmunk is.
Több zsírt égetünkSzintén kutatások igazolják, hogy a zsírégetésre is jó hatással lehet, ha nem burkolózunk túl sok ruhába. Ilyenkor ugyanis a test jobban kihűl, ami felgyorsítja az anyagcserét, azaz növeli az energiafelhasználást. Fontos azonban hozzátenni, hogy ez nem egyenlő azzal, hogy fázunk - sőt még dideregnünk sem szabad.
Jobban fogunk aludni
Ennek szintén a test lehűléséhez van köze. Ha meztelenül alszunk, általában ritkábban ébredünk fel éjjel, reggel pedig kipihentebben kelhetünk fel. Különösen azoknak érdemes kipróbálni a meztelenül alvást, akik egyébként is hajlamosak az alvászavarokra.
Jót tesz a melleknekEgyes kutatások szerint éjszaka, alváshoz jobb, ha nem viselünk melltartót, mivel ez meggyengítheti a melleket tartó izmokat, ezáltal a mellek megereszkedéséhez vezethet. Ezen felül bizonyos tanulmányok szerint a melltartóban alvás hajlamosíthat a mellrákra is, mivel lassítja a mell nyirokkeringését.
Jót tesz a szaporítószerveknekMinél több időt töltünk alsónemű nélkül, annál jobban szellőzik a nemi szervek környéke, egyben a testhőmérséklet sem emelkedik túl magasra ezen a területen. Ez akadályozza a fertőzések terjedését, a baktériumok elszaporodását, férfiaknál pedig meggátolja, hogy a herék túlságosan felmelegedjenek, így több és életképesebb hímivarsejtet tudnak termelni.
Forrás:https://www.hazipatika.com
|
|
aliumair umairali írta 6 órája a(z) waffle game fórumtémában:
I really loved reading your blog. It was very well authored and...
aliumair umairali írta 6 órája a(z) waffle game fórumtémában:
I recently came across your blog and have been reading along....
gixej ig888 írta 7 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:
I definitely enjoying every little bit of it. It is a great website and ...
p k írta 7 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
You make so many great points here that I read your article a ...
Khan Nimra írta 8 órája a(z) Egészséges táplálkozás fórumtémában:
gala789 https://gala789.live/ Wow! Such an amazing and ...
p k írta 8 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
Hey what a brilliant post I have come across and believe me I ...
xp Gringo írta 8 órája a(z) stroke nap fórumtémában:
Gringoxps.com brings you the latest updates from the world...
efgreh srdfygh írta 8 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
I wanted to thank you for this great read!! I definitely enjoying...
p k írta 8 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
Hey what a brilliant post I have come across and believe me I ...
aliumair umairali írta 8 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:
Thank you so much for sharing this great blog.Very inspiring ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Mi ez, allergia vagy nátha? Így lehet eldönteni
Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak
Létrehozták az első tehénmentes tejet