Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
7 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás
A gyaloglás egészségmegtartó hatásaira hívja fel a figyelmet a Világ Gyalogló Nap, amely keretében egész októberben országszerte több mint száz rendezvényen sétálhatnak, túrázhatnak együtt családok, iskolatársak, baráti társaságok. A nemzetközi mozgalmat 1992-ben indították útjára, Magyarország 1999-ben lépett a rendező országok sorába. Az esemény koordinációját a Magyar Szabadidősport Szövetség végzi.
A gyaloglás az a mozgásforma, amelyet korra, nemre, edzettségi szintre való tekintet nélkül bárki űzhet, ráadásul társakkal, barátokkal közösen gyakorolva remek időtöltés is. Mindezeken túl az intenzív gyaloglás kutatásokkal alátámasztva számos pozitív egészségügyi hatással bír: többek között csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát, megelőzhető vele a cukorbetegség, javul az állóképesség, segít a csontritkulás megelőzésében.
A Magyar Szabadidősport Szövetség, mint a szabadidősport fejlesztésének elkötelezettje, a „sport mindenkinek" szellemében külön akciót indított a nyugdíjasoknak, illetve az iskolásoknak. A szépkorúak a nyugdíjasklubok és az „Életet az éveknek" Országos Szövetsége kezdeményezésére október 6-án túrázhatnak együtt, míg az iskolák számára egészen október 13-ig nyitott a nevezés, hogy részt vegyenek az akcióban. Az iskolák között a három legjobban megtervezett túrát díjazza is a szövetség: 50, 30, illetve 20 ezer forintos sportszer utalványokat lehet nyerni.
A túrákkal részt lehet venni a Finn 100 akcióban is. A száz éve önálló Finnország köszöntése alkalmából a finn nagykövetséggel közösen rendezett eseménysorozaton 100 kilométert kell összegyűjteni a résztvevőknek motoros eszköz segítsége nélkül, kizárólag saját erőfeszítésből. A kilométereket egészen október 19-ig lehet gyűjteni.
Forrás:http://www.csalad.hu
|
|
aliumair umairali írta 36 perce a(z) Egészséges táplálkozás fórumtémában:
I found this is an informative and interesting post so i think ...
ak gaming írta 39 perce a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:
I like how you made this topic so simple and interesting. ...
aliumair umairali írta 44 perce a(z) Ha van egészséged, lesz hosszú életed! fórumtémában:
It was a very good post indeed. I thoroughly enjoyed reading it...
Harold Harold írta 1 órája a(z) Cash for Houses MN: The Quick Answer with regard to Mn Home owners fórumtémában:
The Hougang Central Residences https://www....
gixej ig888 írta 2 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:
BANDAR SLOT merupakan platform agen slot online ...
aliumair umairali írta 2 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
I found so many interesting stuff in your blog especially its ...
Site Webtoon írta 3 órája a(z) Gomba ami segít abetegségekben fórumtémában:
온라인슬롯, 슬롯사이트, 먹튀검증, 온라인카지노, 토토사이트, 카지노...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) wordle game fórumtémában:
Took me time to read all the comments, but I really enjoyed...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:
I admire this article for the well- researched content and ...
jamesguntutu jamesguntutu írta 6 órája a(z) Geometry Dash in 2025: The Rhythm Game That Refuses to Fade fórumtémában:
That’s a solid point! Geometry Dash has really stood the test...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Mi ez, allergia vagy nátha? Így lehet eldönteni
Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak
Létrehozták az első tehénmentes tejet