Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
8 éve | Gál Beatrix | 0 hozzászólás
Sok múlik azon, hogy mit eszünk a terhesség ideje alatt.
A korábbi kutatások kimutatták, hogy azoknak a várandós nőknek a gyermeke nagyobb eséllyel lesz túlsúlyos, akik egészségtelenül táplálkoznak. A legújabb, 19 ezer résztvevővel elvégzett vizsgálatok azonban egy ennél ijesztőbb összefüggésre hívják fel a figyelmet.
Azok a kismamák ugyanis, akik egészségtelenül táplálkoznak, azt kockáztatják, hogy a babájuk szívelégtelenséggel jön a világra. A kutatók ezért úgy vélik, hogy amennyiben a terhesség alatt egészségesen táplálkozunk, akkor csökkenthetjük a szívbetegségek kialakulásának esélyét.
A szakemberek egészen pontosan a zöldségekben, gyümölcsökben, friss halban és diófélékben gazdag étrendet javasolják. A terhes és az erre készülő nőknek az étrend-kiegészítők szedését is ajánlják. Ezek közül elsősorban a folsav fontos, mert ezzel megelőzhetőek a születési rendellenességek, így például a nyitott gerinc. Az egészséges csontokért és fogakért pedig D-vitamint kell szedni.
A kisbabák esetében egyes szívproblémák olyan enyhék, hogy azok maguktól gyógyulnak, ám olyan drasztikus eset is előfordulhat, amely halállal végződik. A Brit Szívalapítvány (BHF) közlése szerint a legtöbbször a korai magzatfejlődés siklik félre.
Az egészségtelen táplálkozás mellett a szívbetegségek kiváltó okai lehetnek a hibás gének, vagy kromoszómák, ám sokszor előfordul, hogy az orvosok sem tudják a rendellenes szívfejlődés okát.
Victoria Taylor, a BHF vezető dietetikusa mindenesetre azt tanácsolja, hogy a terhesség előtt és után mindenképpen ajánlott az egészséges táplálkozás, mert ez az anyának és a gyereknek is jót tesz. A kutatás azt is kimutatta, hogy nem csak egyes tápanyagra kell odafigyelni, hanem a teljes étrendre.
Forrás: http://life.ma/
|
|
nastassia84 nastassia84 írta 33 perce a(z) Matrac tanácsadás fórumtémában:
We are really grateful for your blog post. You will find a lot of ...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Awesome article, it was exceptionally helpful! I simply ...
Harold Harold írta 6 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:
I think this is an informative post and it is very useful and ...
reyan Jack írta 6 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
This is such a great resource that you are providing and you ...
reyan Jack írta 6 órája a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:
I feel a lot more people need to read this, very good info! ...
alam mehmood írta 6 órája a(z) Basketball Stars: A Great Game for Relaxing fórumtémában:
It is a good site post without fail. Not too many people would ...
aliumair umairali írta 7 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Thank you for some other informative website. The place...
reyan Jack írta 7 órája a(z) Milyen gyakran veszel friss zöldséget,gyümölcsöt? fórumtémában:
Thanks for the blog loaded with so many information. Stopping...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 7 órája a(z) egészség, szépség pénz, karrier, valóság, munka, ajánlat ,ötlet fórumtémában:
I learn some new stuff from it too, thanks for sharing your ...
khan hunain írta 7 órája a(z) Tettél valamilyen fogadalmat 2013-ra? fórumtémában:
Yes, I am entirely agreed with this article, and I just want say ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Hogyan töltsük fel a kisbabák vitaminraktárait az utolsó szürke napokban?
Találkozó hat hét múlva
Babával a strandon - 5 tanács, hogy ne legyen baj
Miért lesz sok kismama teheségi cukros