A szervezet védekezőrendszere 37,5ºC körül a legaktívabb, tehát a mérsékelt lázat nem kell csillapítani. Kivétel ez alól a gyermekek, cukorbetegek, lázgörcsre érzékeny idősek, labilis keringésű betegek, legyengült immunrendszerűek és a várandósok csoportja. Az ennél magasabb tartós testhőemelkedés azonban nagy terhet ró a szívre és a keringési rendszerre, ezért a magas lázat mindig csillapítani kell!

Gyakori tévhit
Sokan gondolják úgy, a szaunában kiizzadhatják magukból a lázat. Ez azonban egyáltalán nem jó ötlet. Bár az izzasztókamra valóban sokat segíthet a szervezet immunrendszerének erősítésében, de ha valaki lázas, a forró levegő hatására felborulhat keringési rendszerének egyensúlya. Ugyanígy az sem ajánlott, hogy a lázas beteg jól felöltözzön vagy betakarózzon, mert ez szintén akadályozza a test hőleadását, ezáltal pedig a láz csökkenését.

Mikor fordulj orvoshoz?
Könnyű lázon mindenki átesett már, emiatt az orvost csak ritkán kell felkeresni. Ilyenkor feküdj ágyban, étkezz diétásan, igyál sok folyadékot! Akkor keresd fel a doktort, ha:
- hőmérsékleted hirtelen 39ºC fölé emelkedik,
- a magas láz (39ºC) több mint 3 napig tart,
- a láz néhány napon belül újra kialakul,
- mellé más súlyos tünet is társul.

Mikor mérd?
Lázmérést reggel és délután, illetve estefelé ajánlatos végezni. A betegségek nagy részében az esti hőmérséklet magasabb. A borzongás vagy hidegrázás a hőmérséklet emelkedésének jele, ennek megszűntével általában magas lázat mérhetsz.

Mi a lázgörcs?
A lázgörcs a testhőmérséklet emelkedésekor léphet fel, elsősorban kisgyerekeknél. Általában féléves kortól ötéves korig, a kicsik 2-5%-ánál fordul elő. Tény, a látvány igencsak ijesztő: a gyermek elveszti az eszméletét, szeme fennakad, teste görcsbe feszül, esetleg rángatózik. Néha a gyermek lélegezni sem tud, ezért az arca is ellilul. Ilyenkor azonnal hívj mentőt! A segítség megérkezéséig csillapítsd a lázat kúppal és hideg vizes borogatással. Semmiképpen ne tegyél gyógyszert a kicsi szájába, mert megfulladhat!

Mikor fordulj orvoshoz?
Könnyű lázon mindenki átesett már, emiatt az orvost csak ritkán kell felkeresni. Ilyenkor feküdj ágyban, étkezz diétásan, igyál sok folyadékot! Akkor keresd fel a doktort, ha:
- hőmérsékleted hirtelen 39ºC fölé emelkedik,
- a magas láz (39ºC) több mint 3 napig tart,
- a láz néhány napon belül újra kialakul,
- mellé más súlyos tünet is társul.

Mikor mérd?
Lázmérést reggel és délután, illetve estefelé ajánlatos végezni. A betegségek nagy részében az esti hőmérséklet magasabb. A borzongás vagy hidegrázás a hőmérséklet emelkedésének jele, ennek megszűntével általában magas lázat mérhetsz.

Mi a lázgörcs?
A lázgörcs a testhőmérséklet emelkedésekor léphet fel, elsősorban kisgyerekeknél. Általában féléves kortól ötéves korig, a kicsik 2-5%-ánál fordul elő. Tény, a látvány igencsak ijesztő: a gyermek elveszti az eszméletét, szeme fennakad, teste görcsbe feszül, esetleg rángatózik. Néha a gyermek lélegezni sem tud, ezért az arca is ellilul. Ilyenkor azonnal hívj mentőt! A segítség megérkezéséig csillapítsd a lázat kúppal és hideg vizes borogatással. Semmiképpen ne tegyél gyógyszert a kicsi szájába, mert megfulladhat!

FORRÁS:PINK.HU