Egészség Klub

Kávéval a májcirrózis ellen

Napi két csésze kávéval sikeresen csökkenthetjük azt a májra eső terhelést és károsodást, amelyet a túl sok étel és alkohol okoz, jelentették be a Southampton University kutatói.

A több mint 430 ezer ember adatainak (illetve a velük foglalkozó kilenc kutatás) vizsgálata azt állapította meg, hogy napi két csésze kávé után 44 százalékkal csökken a májcirrózis esélye - ami már csak azért is szerencsés, mert a cirrózisra jelenleg még nincsen gyógyszer. Ha tehát egy könnyedén beszerezhető és a szervezet által jól tolerált itallal csökkenteni lehet ennek esélyét, az kifejezetten jó hír.

A cirrózis évente több mint egymillió emberrel végez - okozhatja hepatitisz C-fertőzés, túlzott alkoholfogyasztás, immunproblémák és a májzsírosodás, amely az elhízáshoz, illetve a cukorbetegséghez köthető. Akkor alakul ki, amikor a kialakuló gyulladás miatt a máj szövetét hegszövet váltja fel, a regenerálódni kívánó máj működése pedig májszövet-szaporulatokat eredményez. Az elváltozások egy idő után májelégtelenséghez és rákhoz vezetnek.

Dr. Oliver Kennedy, a Southampton University kutatója elmondta: a vizsgált páciensek közül 1990-nek volt májcirrózisa. A kilenc kutatásból nyolc során azt észlelték, hogy ha a kávéfogyasztást napi két csészével megemelték, az jelentősen csökkentette a cirrózis kockázatát. Mindebből azt szűrték le, hogy egy csésze kávé 22 százalékkal csökkenti a májcirrózis esélyét. A kávé mennyiségének növelésével a védelem is nő, napi négy csésze esetén a májcirrózis kockázatának csökkenése 65 százalék.

Természetesen az eredmények számos kérdést is felvetnek. Egy kutatásból például az derült ki, hogy a filteres kávé jobban csökkenti a cirrózis esélyét, mint a kotyogósban főzött kávé. És míg az említett kutatások jól mutatják, hogy a kávé mennyire hat az alkoholfogyasztás okozta májproblémákra, nem említenek olyan egyéb kockázati tényezőket, mint az elhízás vagy a cukorbetegség.

Kennedy ezen kívül arra is felhívta a figyelmet, hogy eredményeik hatására nem kell hatalmas bögre kávékat inni (különösen nem cukorral és egyéb ízesítőkkel kalóriabombává változtatva), a kávé ugyanis több száz vegyületet tartalmaz és jelenleg még egyáltalán nem tudni, hogy ezekből mennyi és hogyan védi a májat. Mindemellett természetesen a kávé - bármennyire is segítsen -nem fogja megvédeni a májat, ha az életmódunk annyira pusztító.

Forrás: http://www.hazipatika.com/

Címkék: alkohol kávé májcirrózis zsíros ételek