Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Ezek a foglalkozások védik a memóriát

8 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Egy friss kutatás szerint a szellemi kihívásokkal teli munkák, mint például a jogász vagy a grafikus foglalkozás, segíthet a munkavégzőknek abban, hogy idősebb korukban jobb legyen a memóriájuk.

A Neurology szaklapban közzétett, több mint ezer 70 éves skót személy részvételével készült kutatásból az derült ki, hogy a komplex munkát végzők jobb eredményeket értek el a memóriát és a gondolkodást vizsgáló tesztekben. Az egyik elmélet szerint a stimulálóbb környezet egyfajta „kognitív tartalékot” épít ki, amely ellensúlyozza az agy időskori hanyatlását.

Az edinburgh-i Heriot-Watt Egyetemen végzett kísérlet résztvevői olyan teszteket végeztek, amelyek a memóriát, a feldolgozási sebességet és az általános gondolkodási képességeket mérték fel. Az alanyok emellett egy kérdőívet is kitöltöttek a korábbi állásaikra vonatkozóan. Az elemzés azt mutatta, hogy az adatok vagy emberek kezelésében komplex készségeket követelő munkát végző személyek jobb pontszámokat értek el a memóriát és gondolkodást vizsgáló tesztekben, mint azok, akik szellemileg kevésbé intenzív foglalkozásokat űztek, például szalag mellett, vagy könyvkötőként dolgoztak.

Hogy kizárják annak lehetőségét, hogy az összetettebb munkát végzők eleve jobb gondolkodási képességekkel rendelkeztek, a kutatók az 1947-es Skót Mentális Felmérésben elért adataikat is megvizsgálták, amikor a résztvevők 11 évesek voltak. Kiderült, hogy bár az előny mértéke lecsökkent, még mindig fennmaradt az összefüggés a mentálisan stimuláló állás és a nyugdíjas évek alatt kimutatható kognitív készségek között.

Bár a kutatásból nem derül ki, milyen biológiai okokkal magyarázható bizonyos állások védőhatása, az egyik lehetséges magyarázat az, hogy az agyban bekövetkező szerkezeti változásoknak köszönhetően az idő előrehaladtával kevesebb károsodás halmozódik fel.

Forrás:http://news.noinetcafe.hu

Címkék: egészség foglalkozások memória