Egészség: Egészséges testtartás

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3743 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1209 db
  • Fórumtémák - 112 db
  • Linkek - 2596 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3743 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1209 db
  • Fórumtémák - 112 db
  • Linkek - 2596 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3743 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1209 db
  • Fórumtémák - 112 db
  • Linkek - 2596 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3743 fő
  • Képek - 752 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1209 db
  • Fórumtémák - 112 db
  • Linkek - 2596 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészséges testtartás

7 éve | [Törölt felhasználó] | 3 hozzászólás

network.hu

Talán a nyár az az évszak, amikor a leginkább van időnk arra, hogy alakítsunk némileg magunk is gyermekünk testtartásán, járásán, mozgásán stb. A nyaralás alatt tudom, nem feltétlenül ez a közös napi pont, de azzá tehetjük jó hangulatban, ha együtt csináljuk a tartásjavító gyakorlatokat például lovaglás, úszás formájában.

 

Ha kicsi gyerekekről van szó, pedig mi sem egyszerűbb néhány ötletes játékkal megvalósítani a napi fél órás „edzéstervet”, ami a lábacskák alakításával hatással lehet a gyerek egész testtartására! Ezeket játékszabályok felállításával és néhány kreatív megoldással megtűzdelve nagyszerű szórakozássá lehet fejleszteni még akkor is, ha több gyerek egyszerre való lefoglalásáról van szó. Például az üveggolyók vagy kavicsok lábujjal való szedegetése, szintén lábujjal történő törülközőhúzás nagyon jó hatással van a talpak izomzatára, és télen-nyáron kivitelezhető!

 

Ha mi magunk is beszállunk a játékba, egészségünkre és családi kapcsolataink javára válhat ez a fajta játékos kikapcsolódás!

 

Címkék: egészséges lúdtalp testtartás

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 7 éve

Köszönöm a tanácsot.A gyerekeimmel kipróbálom.

Válasz

Balogh Nóra üzente 7 éve

Milyen egyszerű megoldások vannak és milyen hasznosak!!! :)

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 7 éve

Ez nagyon jó ötlet, köszi! Holnap ki is próbáltatom a gyerekekkel a medencében! Biztosan jó móka lesz!

Válasz

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu