Egészség: Egészséges testtartás

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4342 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1343 db
Fórumtémák - 180 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4342 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1343 db
Fórumtémák - 180 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4342 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1343 db
Fórumtémák - 180 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4342 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1343 db
Fórumtémák - 180 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Egészséges testtartás

15 éve | [Törölt felhasználó] | 3 hozzászólás

Talán a nyár az az évszak, amikor a leginkább van időnk arra, hogy alakítsunk némileg magunk is gyermekünk testtartásán, járásán, mozgásán stb. A nyaralás alatt tudom, nem feltétlenül ez a közös napi pont, de azzá tehetjük jó hangulatban, ha együtt csináljuk a tartásjavító gyakorlatokat például lovaglás, úszás formájában.

Ha kicsi gyerekekről van szó, pedig mi sem egyszerűbb néhány ötletes játékkal megvalósítani a napi fél órás „edzéstervet”, ami a lábacskák alakításával hatással lehet a gyerek egész testtartására! Ezeket játékszabályok felállításával és néhány kreatív megoldással megtűzdelve nagyszerű szórakozássá lehet fejleszteni még akkor is, ha több gyerek egyszerre való lefoglalásáról van szó. Például az üveggolyók vagy kavicsok lábujjal való szedegetése, szintén lábujjal történő törülközőhúzás nagyon jó hatással van a talpak izomzatára, és télen-nyáron kivitelezhető!

Ha mi magunk is beszállunk a játékba, egészségünkre és családi kapcsolataink javára válhat ez a fajta játékos kikapcsolódás!

Címkék: egészséges lúdtalp testtartás

Kapcsolódó bejegyzések:

Az üvegcipellő avagy jól járt-e Hamupipőke, hogy visszakapta a szurokba ragadt lábbelit?

Itt vannak a rossz testtartás elleni ruhák!

Aki kimarad az lemarad , ez most nagyon igaz !

Egészségtelen cipődivat

Kommentáld!

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 15 éve

Köszönöm a tanácsot.A gyerekeimmel kipróbálom.

Balogh Nóra üzente 15 éve

Milyen egyszerű megoldások vannak és milyen hasznosak!!! :)

[Törölt felhasználó] üzente 15 éve

Ez nagyon jó ötlet, köszi! Holnap ki is próbáltatom a gyerekekkel a medencében! Biztosan jó móka lesz!

Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Miracle Healthcare írta 3 órája a(z) Létrehozták az első tehénmentes tejet blogbejegyzéshez:

Top Dentists Near You at Miracles Apollo Cradle/Spectra...

Harold Harold írta 4 órája a(z) wordle game fórumtémában:

In fact My partner and i examine that last night yet I needed ...

SEO123 Jimmy írta 4 órája a(z) a rák ellenszere fórumtémában:

My partner and i emerged onto your website although...

SEO123 Jimmy írta 6 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:

It is and so wonderful in addition to resourceful. I just ...

efgreh srdfygh írta 8 órája a(z) Clinical research fórumtémában:

i never know the use of adobe shadow until i saw this post. ...

aliumair umairali írta 9 órája a(z) Discover the Ultimate Resource Hub: DigitalMegaBundles com fórumtémában:

You delivered such an impressive piece to read,...

Harold Harold írta 1 napja a(z) v-bet-hu.com fórumtémában:

Really good write-up, Appreciate it intended for giving That ...

efgreh srdfygh írta 1 napja a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:

It is my first visit to your blog, and I am very impressed with the ...

kt kim írta 1 napja a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:

소액결제현금화란 휴대폰 소액결제 한도를 활용해 상품권이나 콘텐츠 ...

Harold Harold írta 1 napja a(z) Unleashing Potential: Rethinking Education for the 21st Century fórumtémában:

This is simply the info I'm discovering almost everywhere...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ