Egészség: Egészséges testtartás

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4296 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1339 db
Fórumtémák - 179 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4296 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1339 db
Fórumtémák - 179 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4296 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1339 db
Fórumtémák - 179 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4296 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1339 db
Fórumtémák - 179 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Egészséges testtartás

14 éve | [Törölt felhasználó] | 3 hozzászólás

Talán a nyár az az évszak, amikor a leginkább van időnk arra, hogy alakítsunk némileg magunk is gyermekünk testtartásán, járásán, mozgásán stb. A nyaralás alatt tudom, nem feltétlenül ez a közös napi pont, de azzá tehetjük jó hangulatban, ha együtt csináljuk a tartásjavító gyakorlatokat például lovaglás, úszás formájában.

Ha kicsi gyerekekről van szó, pedig mi sem egyszerűbb néhány ötletes játékkal megvalósítani a napi fél órás „edzéstervet”, ami a lábacskák alakításával hatással lehet a gyerek egész testtartására! Ezeket játékszabályok felállításával és néhány kreatív megoldással megtűzdelve nagyszerű szórakozássá lehet fejleszteni még akkor is, ha több gyerek egyszerre való lefoglalásáról van szó. Például az üveggolyók vagy kavicsok lábujjal való szedegetése, szintén lábujjal történő törülközőhúzás nagyon jó hatással van a talpak izomzatára, és télen-nyáron kivitelezhető!

Ha mi magunk is beszállunk a játékba, egészségünkre és családi kapcsolataink javára válhat ez a fajta játékos kikapcsolódás!

Címkék: egészséges lúdtalp testtartás

Kapcsolódó bejegyzések:

Az üvegcipellő avagy jól járt-e Hamupipőke, hogy visszakapta a szurokba ragadt lábbelit?

Itt vannak a rossz testtartás elleni ruhák!

Aki kimarad az lemarad , ez most nagyon igaz !

Egészségtelen cipődivat

Kommentáld!

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 14 éve

Köszönöm a tanácsot.A gyerekeimmel kipróbálom.

Balogh Nóra üzente 14 éve

Milyen egyszerű megoldások vannak és milyen hasznosak!!! :)

[Törölt felhasználó] üzente 14 éve

Ez nagyon jó ötlet, köszi! Holnap ki is próbáltatom a gyerekekkel a medencében! Biztosan jó móka lesz!

Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

john karliee írta 5 perce a(z) Block Blast: The Addictive Puzzle Game for All Ages fórumtémában:

그랜드토토 https://www. grandtoca.com/ 최악의 부분은 ...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

Specifically created for the well- known Free Fire game, Gringo ...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

Use the Blink Streamz App to watch live TV on Android for...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

The Grand Theft Auto V user- made GTA 5 Real Life Mod is ...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

In the age of digital entertainment, sports fans...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

A third-party program called Rapid Streamz was...

singh swaraj írta 3 órája a(z) stroke nap fórumtémában:

The official Alight Motion APK for Android is used to manually ...

Khan Nimra írta 3 órája a(z) Dr.Csókay András Idegsebész fórumtémában:

pestoto daftar https://hallbook. com.br/blogs/569200/Pestoto...

efgreh srdfygh írta 3 órája a(z) Szoktál gyógynövényeket gyűjteni? fórumtémában:

Hey There. I found your blog using msn. This is a very well ...

efgreh srdfygh írta 3 órája a(z) Szoktál gyógynövényeket gyűjteni? fórumtémában:

Hey There. I found your blog using msn. This is a very well ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ