Egészség: Egészséges testtartás

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4384 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1344 db
Fórumtémák - 185 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4384 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1344 db
Fórumtémák - 185 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4384 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1344 db
Fórumtémák - 185 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 4384 fő
Képek - 751 db
Videók - 636 db
Blogbejegyzések - 1344 db
Fórumtémák - 185 db
Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Egészséges testtartás

15 éve | [Törölt felhasználó] | 3 hozzászólás

Talán a nyár az az évszak, amikor a leginkább van időnk arra, hogy alakítsunk némileg magunk is gyermekünk testtartásán, járásán, mozgásán stb. A nyaralás alatt tudom, nem feltétlenül ez a közös napi pont, de azzá tehetjük jó hangulatban, ha együtt csináljuk a tartásjavító gyakorlatokat például lovaglás, úszás formájában.

Ha kicsi gyerekekről van szó, pedig mi sem egyszerűbb néhány ötletes játékkal megvalósítani a napi fél órás „edzéstervet”, ami a lábacskák alakításával hatással lehet a gyerek egész testtartására! Ezeket játékszabályok felállításával és néhány kreatív megoldással megtűzdelve nagyszerű szórakozássá lehet fejleszteni még akkor is, ha több gyerek egyszerre való lefoglalásáról van szó. Például az üveggolyók vagy kavicsok lábujjal való szedegetése, szintén lábujjal történő törülközőhúzás nagyon jó hatással van a talpak izomzatára, és télen-nyáron kivitelezhető!

Ha mi magunk is beszállunk a játékba, egészségünkre és családi kapcsolataink javára válhat ez a fajta játékos kikapcsolódás!

Címkék: egészséges lúdtalp testtartás

Kapcsolódó bejegyzések:

Az üvegcipellő avagy jól járt-e Hamupipőke, hogy visszakapta a szurokba ragadt lábbelit?

Itt vannak a rossz testtartás elleni ruhák!

Aki kimarad az lemarad , ez most nagyon igaz !

Egészségtelen cipődivat

Kommentáld!

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 15 éve

Köszönöm a tanácsot.A gyerekeimmel kipróbálom.

Balogh Nóra üzente 15 éve

Milyen egyszerű megoldások vannak és milyen hasznosak!!! :)

[Törölt felhasználó] üzente 15 éve

Ez nagyon jó ötlet, köszi! Holnap ki is próbáltatom a gyerekekkel a medencében! Biztosan jó móka lesz!

Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

SEO123 Jimmy írta 1 órája a(z) Driving directions is a website that provides directions and maps based on Google Maps. fórumtémában:

I’m stirred along with the surpassing and additionally ...

Harold Harold írta 1 órája a(z) Mapquest driving directions is an useful tool fórumtémában:

Thanks a lot for the purpose of rendering up to date update ...

Khan Nimra írta 1 órája a(z) Egészséges táplálkozás fórumtémában:

I read that Post and got it fine and informative. 果凍威而鋼 ...

SEO123 Jimmy írta 1 órája a(z) Preventív edzések: Pilates, gerinctorna, kismamatorna, szülés utáni tréning személyre szabottan fórumtémában:

it is decent not to mention meanful. it is fascinating blog ...

Harold Harold írta 2 órája a(z) Escape Road is the hottest driving game fórumtémában:

The audio will be awesome. You might have several ...

yeyef seo írta 2 órája a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:

What a really awesome post this is. Truly, one of the best ...

yeyef seo írta 2 órája a(z) Lapos has szülés után is: LoveYourBelly fórumtémában:

Very informative post ! There is a lot of information here that can ...

SEO123 Jimmy írta 2 órája a(z) New Extra fórumtémában:

it is decent not to mention meanful. it is fascinating blog ...

Harold Harold írta 2 órája a(z) Block Breaker – The Ultimate Test of Reflexes and Strategy fórumtémában:

I did get pleasure from looking at content put up on this...

Harold Harold írta 3 órája a(z) 789Win.com – The Ultimate Betting Destination for Gamers fórumtémában:

This is the good guidelines specially for you to those...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ