Egészség: Ízületi kenést biztosító kéztartás

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4420 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1345 db
  • Fórumtémák - 186 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4420 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1345 db
  • Fórumtémák - 186 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4420 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1345 db
  • Fórumtémák - 186 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4420 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1345 db
  • Fórumtémák - 186 db
  • Linkek - 2810 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Ízületi kenést biztosító kéztartás

11 éve | késmárki endre | 0 hozzászólás

network.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ízületi kenést biztosító kéztartás

                       (Sleshaka-mudra)

 

 

Mudra: A két középső és a két hüvelykujj összeérintése. A mudrát 3 percig a köldök, 3 percig a bal váll, végül 3 percig a jobb váll magasságában tartsa!

Javallat: Ízületi fájdalmak és különböző ízületi betegségek, lábvizesedés, ízületi porcok problémái, ízületi sipoly, ízületi tömlő gyulladása, ízületi zörejek, ízületmerevség, köszvény, könyök-, váll-, csukló- és térdízületi fájdalom és ízületi eredetű mozgáskorlátozottság esetén használható. Fokozza a durvaanyagi tápanyagok keringését.

Mantra: shring. A mantrát mély belégzés után 11-szer rezegtesse: shriinng.

Légzéstípusa: Szájon át belégzés, a jobb orrlyukon kilégzés a szív- és tüdő tájékára (mellkasi légzés).

Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2014.

 https://www.facebook.com/testlelekszotar?ref=hl

Címkék: késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii.

Kapcsolódó bejegyzések:

  Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába

  Hátmerevség elleni kéztartás

  Általános tudnivalók a gyógyító kéztartások végzéséhez

  Gyógyító kéztartások

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Új bejegyzés
Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Khan Nimra írta 35 perce a(z) Block Breaker – The Ultimate Test of Reflexes and Strategy fórumtémában:

Account must be new to redeem 1xbet promo code sri lanka. ...

Khan Nimra írta 1 órája a(z) Cash for Houses MN: The Quick Answer with regard to Mn Home owners fórumtémában:

Standard bonus without a 1xBet promo code is $100 max....

aliumair umairali írta 1 órája a(z) Hogyan öltözködsz ősszel fórumtémában:

How Do I Activate 1xbet Promo CodeEnter it in the “Promo ...

aliumair umairali írta 1 órája a(z) Nőknek a férfiak egészségéről! fórumtémában:

How Do I Activate 1xbet Promo CodeEnter it in the “Promo ...

Khan Nimra írta 1 órája a(z) a rák ellenszere fórumtémában:

1xBet Promo Code: 1XMAXBONO ensures up to ...

Harold Harold írta 2 órája a(z) Stärk din restaurang eller café med våra företagslån fórumtémában:

I was reading some of your content on this website and I ...

Harold Harold írta 2 órája a(z) Szereted a kávét, de ég a gyomrod tőle? fórumtémában:

You have four weekly periods to fulfill conditions. Exclusive ...

Khan Nimra írta 4 órája a(z) Hogyan viseled a nagyfokú hőmérséklet ingadozást? fórumtémában:

That is really nice to hear. thank you for the update and good ...

Harold Harold írta 4 órája a(z) Hogyan öltözködsz ősszel fórumtémában:

this is pleasant in addition to meanful. this is trendy blog...

Harold Harold írta 5 órája a(z) Nőknek a férfiak egészségéről! fórumtémában:

We suggest which will it's a an amazing blog ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ