Egészség: Ízületi kenést biztosító kéztartás

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4220 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1331 db
  • Fórumtémák - 171 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4220 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1331 db
  • Fórumtémák - 171 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4220 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1331 db
  • Fórumtémák - 171 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Egészség Klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4220 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1331 db
  • Fórumtémák - 171 db
  • Linkek - 2809 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Egészség Klub blogja

Ízületi kenést biztosító kéztartás

10 éve | késmárki endre | 0 hozzászólás

network.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ízületi kenést biztosító kéztartás

                       (Sleshaka-mudra)

 

 

Mudra: A két középső és a két hüvelykujj összeérintése. A mudrát 3 percig a köldök, 3 percig a bal váll, végül 3 percig a jobb váll magasságában tartsa!

Javallat: Ízületi fájdalmak és különböző ízületi betegségek, lábvizesedés, ízületi porcok problémái, ízületi sipoly, ízületi tömlő gyulladása, ízületi zörejek, ízületmerevség, köszvény, könyök-, váll-, csukló- és térdízületi fájdalom és ízületi eredetű mozgáskorlátozottság esetén használható. Fokozza a durvaanyagi tápanyagok keringését.

Mantra: shring. A mantrát mély belégzés után 11-szer rezegtesse: shriinng.

Légzéstípusa: Szájon át belégzés, a jobb orrlyukon kilégzés a szív- és tüdő tájékára (mellkasi légzés).

Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2014.

 https://www.facebook.com/testlelekszotar?ref=hl

Címkék: késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii.

Kapcsolódó bejegyzések:

  Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába

  Hátmerevség elleni kéztartás

  Általános tudnivalók a gyógyító kéztartások végzéséhez

  Gyógyító kéztartások

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Új bejegyzés
Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Carl Greg írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:

This is Addressgola, a platform that introduces the most...

Carl Greg írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:

http://egeszseg.network. hu/forumtema

Harold Harold írta 9 órája a(z) Ünnepek alatt odafigyelsz az étkezésedre? fórumtémában:

Com o codigo promocional 1XBET: GRATIS777 você ...

Harold Harold írta 9 órája a(z) Have fun and use it to improve your mood. fórumtémában:

The 1xCasino promo code 2025: "1XBUM" ...

Harold Harold írta 10 órája a(z) Hogyan öltözködsz ősszel fórumtémában:

The 1xCasino promo code 2025: "1XBUM" ...

Harold Harold írta 10 órája a(z) Google vs orvos fórumtémában:

The 1xBet promo code: “1XRUN200” best offers...

faral faral írta 11 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:

I read that Post and got it fine and informative. Ins买赞 ...

Khan Nimra írta 11 órája a(z) The Value of Online Casino Reviews fórumtémában:

Thank you so much for sharing this great blog.Very inspiring ...

Khan Nimra írta 11 órája a(z) The Value of Online Casino Reviews fórumtémában:

rajabandot https://vape.edu.pl/ Good website! I truly love how...

faral faral írta 12 órája a(z) The Value of Online Casino Reviews fórumtémában:

I am very enjoyed for this blog. Its an informative topic. It help ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ