Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Magas vérnyomás kezelése galagonya teával
A rózsafélék családjába tartozik ez a sokoldalú gyógynövény (Crataegus), amely több mint 280 fajtát ölel fel.
Eredeti élőhelye a föld északi féltekéjén található, de ma már hazánkban is gyakran találkozunk vele erőkben és cserjés domboldalakon. Magassága elérheti akár a 12 méter magasságot így nem nehéz észrevenni.
A galagonya ágai gyakran 2 cm.-es tövisekkel van borítva, levelei szeldeltek, és mindkét oldalán fedőszőrök vannak. Virágai az ág végeken nyílnak, a virágzási idő május június, ekkor gyűjtik be a nyíló virágokat.
De a virágok mellet főleg a termés az, ami értékes számunkra a gyönyörű rubint vörös színű bogyók, amelyek augusztus végétől egészen októberig szedhetők. Íze kissé savanykás ezért a belőle készült finom sütemény, lekvár vagy szörp cukorral ízesíthető.
A galagonya a legveszélytelenebb gyógynövényünk ám mivel erős vérnyomás csökkentő hatással bír gyerekek és terhesek ne fogyasszák. |
A növény kémiai alkotó részei: flavonoidok, triterpén savak, B és C vitamin főleg a termésben.
Hatásai: Elsősorban a szív és érrendszerre van jó hatással, így a már említett vérnyomás csökkentő hatása miatt érdemes fogyasztani.
De emellett javítja a szívizom anyagcsere folyamatát javul a szív oxigén ellátása, megerősödik és szabályozódik a szívműködés. Megszünteti a szívizom görcsöket, a szédülést, és csökken a vérnyomás.
Galagonya tea elkészítés:
Legtöbbször a teát érdemes elkészíteni, vegyünk, 2 kanálnyi bogyót majd forrázzuk le 2 dl forró vízzel, és hagyjuk állni 10 percig. Kúraszerűen alkalmazzuk, majd a két kúra között hagyjunk szünetet.
Nyár végén kirándulás során mi magunk is gyűjthetünk csipkebogyót, amelynek a magas C-vitamin forrása jó hatással van szervezetünkre.
Galagonya lekvár:
Hozzávalók: 1 kg galagonyabogyó, cukor, víz, csipet tartósító
A megtisztított piros bogyókat főzés előtt nyomkodjuk szét, és annyi
vizet öntsünk rá, hogy egyharmadáig ellepje, tegyük hozzá a cukrot majd
főzzük puhára. Utána szitán törjük át, és lassú tűzön állandóan
kevergetve, sűrítsük. A tetejére tegyünk pici tartósítót.
|
|
Harold Harold írta 34 perce a(z) Planet Clicker fórumtémában:
Thanks for the blog post buddy! Keep them coming... CASUAL ...
aliumair umairali írta 1 órája a(z) wordle game fórumtémában:
Thank you a bunch for sharing this with all of us you actually ...
Harold Harold írta 2 órája a(z) Geometry Dash fórumtémában:
it is good as well as meanful. it is awesome weblog. ...
aliumair umairali írta 2 órája a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:
This is truly a great read for me. I have bookmarked it and I am ...
Harold Harold írta 2 órája a(z) Planet Clicker fórumtémában:
A person's popular music is definitely astounding. You ...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Unleashing Potential: Rethinking Education for the 21st Century fórumtémában:
Interesting topic for a blog. I have been searching the ...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Lapos has szülés után is: LoveYourBelly fórumtémában:
When you use a genuine service, you will be able to ...
Harold Harold írta 4 órája a(z) The GeekVape Sonder Q Pod Kit: A Revolutionary Vaping Experience fórumtémában:
Wonderful article. The actual publish impacts lots of ...
Harold Harold írta 5 órája a(z) Geometry Dash fórumtémában:
Fabulous article. That blog post impinges on a whole lot of ...
pion benteng írta 6 órája a(z) STAR LIFE nehéz rá nemet mondani fórumtémában:
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!