Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt a témát Krasznai Zoltán indította 13 éve
A gerincsérv népbetegség. Szinte minden ember családjában vagy ismerősei között van valaki akit érint. Legtöbbünk már a szó hallatán is összerezzen. De tehetünk e valamit, hogy elkerüljük?
Hozzászólások eddig: 11
gixej ig888 üzente 5 órája
Great content material and great layout. Your website deserves all of the positive feedback it’s been getting. 电报中文版 https://telegram-xz.com
angela eng üzente 9 hónapja
Immerse yourself in the relaxing atmosphere of Chill Guy Clicker. Click away and let the exciting surprises unfold in your life. Adventure awaits!https://chillguyclicker.org/
Re Wewe üzente 1 éve
dam lucus üzente 1 éve
Dive into the chaos of https://smash-karts.org ! Race against players from around the world, pick up powerful weapons, and create massive explosions. It’s free to play, so jump in and join the fun now!
Saqib123 Saqib üzente 1 éve
Yes, great US Military force. Also, in his post you have given a chance to listen about US Military. I really appreciate your work. Thanks for sharing it.
https://pivlex.com/
Saqib123 Saqib üzente 1 éve
New web site is looking good. Thanks for the great effort
https://pknewz47.com/fintech-zoom-loans/
[Törölt felhasználó] üzente 8 éve
Szeretném elmondani igenis lehet ellene tenni, hogy kialakuljon, és elfajuljon. Tudok olyan tornát ami n
agyon megedzi a gerinced. Olyan erős lesz a körülötte lévő izom mint a beton. De egyben rugalmas is marad a gerinced mint egy párducé.
Évekig mentőknél dolgoztam régen ami köztudott, ott jó sokat és nehezeket kell emelni. Még sincs gerincsérvem. Lett volna, de vigyáztam , hogy ne legyen. Illetve a megfelelő tornát kezdtem el csinálni, és szépen megerősödött a gerincem. Csökkent a testsúlyom, ma erősebb vagyok mint valaha.
Pedig elmúltam 40
Kiss Istvánné Erika üzente 13 éve
Sajnos nekem is van gerincsérvem és a napokban egy kicsit többet is dolgoztam a munkahelyemen is és otthon is a házban a benti munka és a kerti,úgy ltszik egy kicsit túlerőltettem magam annyira beált a derekam ,hogy nem bírtam menni ,és kiegyenesedni,így sajnos betegállomány ra lett szükségem, sajnos ülni is több mind egy hétig nem bírtam ma már egy fél órát nagy nehezen bírok a rengeteg fájdalom csillapító,és az injekció sem hatott. Most megfogadtam, hogy nem fogom túl dolgozni magam nem emelek nehezet amit nem bírok kérek segítséget mert ez a fájdalom, már nem viselhető el mégegyszer,tornázom a kímélő gerinc tornát ,és többé így nem akarok az ágyhoz kötött lenni,hogy minden mozdulat fájjon.
Polgár Kyten üzente 13 éve
Egy kiváló módszer van az azonnali, EGYSZERI kezeléssel meggyógyítás, amelyet én is kértem és megkezeltek, hihetetlen, de a meglepetéstől ámulok, megszűnt minden gerinc fájdalmam:
A gyógymód feltaláló tanulmányának fordítása: http://www.slobodnadalmacija.hr/Mozaik/tabid/80/articleType/ArticleView/articleId/184753/Default.aspx
és még egy ajánlott elolvasni:
http://www.atlasprofilax.hr/pdf/atlasprofilax-H.pdf
Krizbai Hajnalka üzente 13 éve
Kedves Zoltán! Jó témát indítottál! Remélem sokan választ kapnak kérdéseikre. Nekem 9 évvel ezelőtt alakúlt ki a gerincsérvem oly annyira, hogy az a veszély fenyegetet, hogy jobb lábam megbénul. Az orvosok nyomták belém a fájdalom csillapítókat és arra kényszerítettek, hogy háton, térd felemeléssel feküdjem. El sem kell mondanom mit jelentett nekem, örök mozgónak ez a helyzet. Egy ismert belgrádi gyógytornászhoz fordultam. Azonnal elszedett tőllem minden fájdalomcsillapítót, azt mondván, hogy érezni kell azt, hogy fáj és tenni kell a gyógyulás érdekébe valamit. Fájdalom esetén langyos és meleg zuhanyt ajánlott, felváltva, de csak egy irányba- nyaktól a farokig, tehát csak föntröl le. Utánna séta, közben maszázs. Hat hónapig tartott kezelésem. Tanácsát mélyen az emlékezetembe véstem. MINDEN MOZDULAT ELŐBB AZ AGYON FUSSON ÁT. ÁTGONDOLNI, HOGYAN EMELEK FEL VALAMIT, HOGYAN FORDULOK MEG. Én azóta tünetmentes vagyok, de a szabályhoz tartom magam!
Hajnalka
JaxonElii JaxonElii írta 1 órája a(z) IO Games review fórumtémában:
I’m going to read this. I’ll be sure to come back. thanks for ...
Harold Harold írta 3 órája a(z) Szereted a kávét, de ég a gyomrod tőle? fórumtémában:
Preserve the fantastic succeed, Document look at small...
Khan Nimra írta 3 órája a(z) Google vs orvos fórumtémában:
This is highly informatics, crisp and clear. I think that...
cash finance írta 3 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Naga303 Situs Toto Online Togel 4D NAGA303 adalah ...
Khan Nimra írta 3 órája a(z) Clinical research fórumtémában:
Excellent article. Very interesting to read. I really love to read...
gixej ig888 írta 4 órája a(z) Te mit teszel az egészségedért? fórumtémában:
Yes i am totally agreed with this article and i just want say that ...
Khan Nimra írta 4 órája a(z) a rák ellenszere fórumtémában:
This is my first time i visit here. I found so many interesting...
Khan Nimra írta 4 órája a(z) Block Breaker – The Ultimate Test of Reflexes and Strategy fórumtémában:
If more people that write articles involved themselves with...
gixej ig888 írta 4 órája a(z) Hogyan csökkented a koleszterinszintedet ? fórumtémában:
I read your blog frequently, and I just thought I’d say keep up ...
gixej ig888 írta 4 órája a(z) Szoktál primőr árukat vásárolni? fórumtémában:
I got too much interesting stuff on your blog. I guess I am not ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Új hozzászólás