Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az klímaváltozás sok embert megvisel, ki a meleg-, ki a hidegfrontra érzékeny. Téged is rosszul érint a változékony időjárás?
A front egy légköri képződmény, mely a hideg- és a meleg légtömegek határán alakul ki, amelyet a légnyomás, a hőmérséklet, a páratartalom vagy a szélerősség egyidejű hirtelen változása jellemez. Magyarországon ez igen gyakran fordul elő, évente körülbelül 100 front érinti hazánkat.
Mivel kölcsönhatásban állunk a természettel, ezért nem meglepő, hogy szervezetünkre kihatnak a környezetünkben történő változások, így az időjárás változás is megviselhet minket. Ezek a változások beindíthatják szervezetünk alkalmazkodási mechanizmusait, amelyek sok ember számára nem kívánt tüneteket okozhatnak. Főként a stresszes életmódot folytatók, a gyengébb immunrendszerű emberek, az idősek, és egyes betegségekben szenvedők esetében fordul elő.
Akik a meleg frontra érzékenyek, azoknál már a front átvonulása előtt jelentkezhetnek a tünetek. Ilyenkor a hőmérséklet emelkedésével nő a páratartalom, a légnyomás viszont csökken, ezek migrénes panaszokhoz, vérnyomás csökkenéséhez, pulzusszám emelkedéséhez, és depressziós tünetekhez vezethetnek.
A hidegfrontnál szinte minden fordítva történik: a tünetek általában csak akkor jelentkeznek, mikor már átvonult a front, a hőmérséklet és a páratartalom csökken, míg a légnyomás nő. A megfigyelés alapján ilyenkor reumás panaszokkal, gyomor-, epe-, és vesegörccsel számolhatnak azok, akik érzékenyek a frontra. Sőt, még mellkasi panaszokkal, gyakoribb szívinfarktusokkal, és a koraszülések számának emelkedésével is összefüggésbe hozták.
Egyes tünetek mindkét esetben előfordulhatnak, mint az alvászavar, levertség, fejfájás, ingerlékenység, és a koncentrálóképesség csökkenése. Emellett hazánkban gyakori a kettős fronthatás, ilyen esetben igen változatos tünetek jelentkezhetnek.
A frontérzékenység tüneteinek enyhítésére a legjobb módszer a megelőzés. Táplálkozzuk egészségesen, figyeljünk oda a szükséges folyadékbevitelre és próbáljuk meg a stresszt elűzni mindennapjainkból. Szoktassuk hozzá magunkat a változékony időjáráshoz, sétáljunk sokat, akár esik, akár havazik, így szervezetünk megszokja a szélsőséges klímát. Az alkalmazkodó képességünket javíthatjuk még váltott zuhannyal és szaunával, de a jóga és a gyógynövényteák fogyasztása is sokat segíthet leküzdeni a nemkívánatos tüneteket.
|
|
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 16 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted ...
aliumair umairali írta 16 órája a(z) Csontritkulás?= Ca hiány?=Egyéb betegségek? fórumtémában:
I love the way you write and share your niche! Very ...
alam mehmood írta 17 órája a(z) A megfelelő bélflóra, a bélbaktériumok jelentős szerepet játszanak immunrendszerünk működésében. fórumtémában:
Thanks for every other informative site. The place...
aliumair umairali írta 17 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:
Thank you because you have been willing to share ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 17 órája a(z) Az Egyesült Államokban nem alkalmaznak kövér orvost vagy nővért. Mit szólsz hozzá? fórumtémában:
I really like your take on the issue. I now have a clear idea ...
khan hunain írta 17 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
I haven’t any word to appreciate this post.....Really i ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 17 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:
Great things you’ve always shared with us. Just keep ...
alam mehmood írta 17 órája a(z) egészség, szépség pénz, karrier, valóság, munka, ajánlat ,ötlet fórumtémában:
Thanks for a very interesting blog. What else may I get that ...
aliumair umairali írta 17 órája a(z) Babás Pilates Budapesten! fórumtémában:
I have read all the comments and suggestions posted by...
khan hunain írta 17 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:
Thank you very much for this great post. 광주유흥 ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Hidegfront? Melegfront? Ideges vagy? Na, ezért!
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Mi ez, allergia vagy nátha? Így lehet eldönteni
Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak