Bejelentkezés

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészség Klub

Régebbi bejegyzések

Címkék

allergia alvás betegség egészség egészséges energia gyógyulás gyógyítás influenza jóga kávé késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii. megelőzés nyár rák stressz szaffina fuszerkonyhaja táplálkozás élet életmód

Egészség Klub blogja, tippek

Jéghideg a lábam, mit tegyek?

13 éve | Háner Lászlóné | 1 hozzászólás

Teljesen felcsavartad a fűtést, ennek ellenére mégis fázol? Ha hideg a lábad, ne csodálkozz ezen! Jó, ha tudod: amíg a lábaid nem melegednek át, a hőérzeted is alacsony marad. Ráadásul a jégcsappá fagyott tappancsokkal könnyebben fel is fázhatsz. De ne aggódj, van néhány „lábmelengető” tippünk!

1. Váltófürdő
Nem valami kíméletes megoldás, de hatásos a hideg-meleg fürdő, amely edzi az ereket.

Utolsó hozzászólás

Háner Lászlóné üzente 13 éve

Igen ez a megoldás is segít.

Tovább

Miért nem jön az Álommanó?

13 éve | Lélekpatika Kati és Mária | 1 hozzászólás

Részlet Zaprel Helga legújabb cikkéből

Biztosan voltál már úgy, hogy képtelen voltál elaludni. Képtelen, mert nem tudtat befizetni a számlákat, mert a gyereked rosszul teljesített az iskolában, mert valaki fellökött a buszon, mert a munkahelyeden irreálisak a követelmények, vagy éppen azért, mert nincs munkahelyed.

network.hu

Ezek önmagukban is jelentős stresszforrások, azonban ha még az éjszakáidra is rátelepszenek, akkor valóban nagy a gond. Azonban tudnod kell, hogy a változtatás a Te kezedben van.

Utolsó hozzászólás

kapusi maria üzente 11 éve

Sajat tapasztalatom,hogy fiatal korban ugy erzi az ember ,nem eleg az ejszaka ahhoz ,hogy kialudja magat .Ahogy oregszunk kezd eloallni az almatlansag .Nekem az elalvassal van legtobbszor problemam de nemhasznalok semmi gyogyszert amig nemmuszaj.

Tovább

Praktikus tippek ünnepi gyomorfájdalom ellen

14 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Karácsonykor a vendégszerető kínálgatás vagy a telhetetlenség miatt nem tudsz magadnak megálljt parancsolni az evésben? Ne feledd: minden étel egészséges, csak mértékkel falatozz belőlük!

Mi okozhat problémát karácsonykor?

túl sok alkohol fogyasztása egy alkalommal
túl sok alkohol fogyasztása egymás után következő napokon
túl sok zsíros étel fogyasztása
túl sok édesség fogyasztása
túl sok különböző étel fogyasztása egy étkezésen belül

Mit tehetsz, ha sok alkoholt fogyasztottál?

Tovább

Tippek ez egészséges táplálkozáshoz télen

14 éve | Keczánné Macskó Piroska | 3 hozzászólás

Szervezetünk télen igencsak nagy próbatételnek van kitéve. Immunrendszerünk megerősítése közben érdemes emésztőrendszerünk működésére is fokozott figyelmet fordítanunk. Télen különösen ügyelnünk kell a helyes táplálkozásra, ilyenkor kevesebb friss zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, a hideg miatt nehezebb, zsírosabb ételeket kívánunk, gyakrabban nassolunk. Ezzel nagyon leterhelhetjük emésztőrendszerünket, így az egyre kevésbé lesz képes megfelelően ellátni a funkcióját, ez gyakran párosulhat fáradtsággal, levertséggel, valamint a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességének lecsökkenésével.

Utolsó hozzászólás

nagy istvan üzente 14 éve

Szia ! Nagy István vagyok csak 1 vidéki vasutas . Én már elég sok , és sok fajta egészséges nek mondott természetes anyagot kipróbáltam , megvettem , sokpénzért . Ezek addig győgyhatásuak amig azt hiszed ! Amint valaki bebizonyitja hogy semmit nem segit rögtön nem lesz gyógyhatása .

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 12 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:

Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted ...

aliumair umairali írta 12 órája a(z) Csontritkulás?= Ca hiány?=Egyéb betegségek? fórumtémában:

I love the way you write and share your niche! Very ...

alam mehmood írta 12 órája a(z) A megfelelő bélflóra, a bélbaktériumok jelentős szerepet játszanak immunrendszerünk működésében. fórumtémában:

Thanks for every other informative site. The place...

aliumair umairali írta 12 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:

Thank you because you have been willing to share ...

MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 12 órája a(z) Az Egyesült Államokban nem alkalmaznak kövér orvost vagy nővért. Mit szólsz hozzá? fórumtémában:

I really like your take on the issue. I now have a clear idea ...

khan hunain írta 12 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:

I haven’t any word to appreciate this post.....Really i ...

MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 13 órája a(z) Felfázás. Kinek mi vált be? fórumtémában:

Great things you’ve always shared with us. Just keep ...

alam mehmood írta 13 órája a(z) egészség, szépség pénz, karrier, valóság, munka, ajánlat ,ötlet fórumtémában:

Thanks for a very interesting blog. What else may I get that ...

aliumair umairali írta 13 órája a(z) Babás Pilates Budapesten! fórumtémában:

I have read all the comments and suggestions posted by...

khan hunain írta 13 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:

Thank you very much for this great post. 광주유흥 ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó: