Egészség Blog: "szív kímélő ételek cukormentes cukorszegény zöldség reggeli ebéd vacsora"

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4016 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1290 db
  • Fórumtémák - 140 db
  • Linkek - 2807 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4016 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1290 db
  • Fórumtémák - 140 db
  • Linkek - 2807 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4016 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1290 db
  • Fórumtémák - 140 db
  • Linkek - 2807 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 4016 fő
  • Képek - 751 db
  • Videók - 636 db
  • Blogbejegyzések - 1290 db
  • Fórumtémák - 140 db
  • Linkek - 2807 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Még régebbiek 

Egészség Klub blogja, szív kímélő ételek cukormentes cukorszegény zöldség reggeli ebéd vacsora

 Szív kímélő ételek

14 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

Fábián Csilla & Barati Zsolt :
SZÍVVÉDŐ- TÁPLÁLKOZÁS SOROZAT A fejlett országokban a szívroham az egyik leggyakoribb halálozási ok. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a nyugati társadalomban előforduló évi 11 millió haláleset 25 százalékáért a szívinfarktus felelős. A szívbetegségek megelőzése érdekében első helyen áll az étkezési szokások módosítása, mint a leghasznosabb intézkedés. Mi a szívinfarktus? A szív a mellkas közepén, a két tüdőfél között elhelyezkedő, ököl nagyságú, izmos szerv.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 14 éve

Köszönjük ezeket a szép recepteket. Mint mondom szépeket, mert sajnos ezek közül nekem egyik sem izlik. Bizony sokan vagyunk így.
Szerintem a lényeg az ételek mennyiségében rejlik, amit zsirszegényen készítünk el, s sohasem felejtjük el, hogy naponta gyümölcsöt kell enni, s hogy minden húsos ebédhez kell párolt zöldség vagy saláta.
S utóételként a sajátkezüleg gyártott gyümölcsjoghurt (50 % joghurt, 50 % gyümölcs) is megteszi.
Vacsora nálam nincs, csak 1 alma, vagy joghurt.
Sajnos többre nem vagyok hajlandó, nem tudom rávenni magamat.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

reyan Jack írta 2 perce a(z) SportsFire - Your Best Sports Enthusiasts fórumtémában:

Great post! I am actually getting ready to across this...

reyan Jack írta 2 perce a(z) Hogyan készülsz testben és lélekben az őszi napokra? fórumtémában:

Great post! I am actually getting ready to across this...

feeroc jameel írta 18 perce a(z) Fény az úton! Program ajánló fórumtémában:

You have outdone yourself this time. It is probably the best, ...

alam mehmood írta 19 perce a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:

juventus bet https://light- matches.com/ .Dive into the ...

Harold Harold írta 36 perce a(z) Modern menu fórumtémában:

I did take pleasure in studying posts published on this web ...

khan hunain írta 1 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:

It was wondering if I could use this write-up on my other ...

feeroc jameel írta 1 órája a(z) Probiotikum gyermekeknek – de milyet? fórumtémában:

Thank you very much for writing such an interesting article on ...

khan hunain írta 1 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:

Thanks for this great post, i find it very interesting and very well ...

alam mehmood írta 1 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

Master the art of soccer betting with Light-Matches.com....

reyan Jack írta 1 órája a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:

Great post! I am actually getting ready to across this...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu