Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Egészség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Stresszcsökkentés,
önismeret,
kikapcsolódás,
betegségmegelőzés,
RELAXÁCIÓ!
Új csoport indul, online, igy otthonod
kényelméből vehetsz részt.
Részletek itt: holisztikuselet@gmail.com
9 éve | Felföldi Fanni | 0 hozzászólás
A téli időszakban nincs is jobb egy néhány napos wellnesshétvégénél. Ilyenkor mindenki előszeretettel veti alá magát a különböző testkezeléseknek, és próbálja ki a jobbnál jobb szaunákat, kabinokat, kamrákat. Ám jó, ha tudod, mi mire jó, és mi történik a testeddel ilyen alkalmakkor. A Life.hu összeállításából most kiderül, hogy melyik élménybarlang milyen célt is szolgál.
Ha rendszeresen szaunázol, akkor jól tudod, hogy egy tökéletesen felépített szaunaszeánsz csodát tesz a testtel és a lélekkel egyaránt.
|
|
11 éve | Vahl Mariann | 0 hozzászólás
4 alkalmas minitanfolyam: ha túl sok a stressz, ha túl sok a tennivaló, ha már romlik a közérzet,
jelentkezik a rossz alvás, esetleg az álmatlanság.
Ha a feszültség érzése már állandósult,
érdemes megtanulni aSTRESSZCSÖKKENTŐ RELAXÁCIÓT
Vezeti: pszichológus – holisztikus terapeuta
Indul: 2013. február 04. hétfő
További alkalmak: febr.11, 18, 25.
17-19 ÓRÁIG
A 4 alkalmas tanfolyam ára : 25 000 Ft
Az alábbi linken lehetőség van 8750 Ft-ért beiratkozni!
A jógáról még talán az is tudja, hogy lazít és oldja a bennünk rejlő feszültségeket, aki sosem gyakorolja. Ha valakinek nehezen megy az elalvás, mert nehezen engedi el magát a nap hajtása után, könnyen segíthet magán egy egyszerű módszerrel.
Bár a relaxációba azt mondják, nem egészséges belealudni, van egy gyakorlat, amit ha elalvás előtt végzünk, megkönnyíthetjük utána – és nem közben! – az elalvásunkat. Csak annyit kell tennünk, hogy lefekszünk hanyatt – ha lehet a földre egy vastag szőnyegre, vagy polifoam-ra -, és lábunkat váll szélességű terpeszbe, kezeinket pedig egy kissé széttárt helyzetben, tenyérrel lefelé fordítva helyezzük el.
14 éve | Lélekpatika Kati és Mária | 0 hozzászólás
Fantasztikus hírünk van!
Elkészült a legújabb bejegyzés a Lélek Patika Blogban, amely a Görcsös izmok lazítására, 6 lazító ötlet címet kapta.
A cikket el kell olvasnod, ha már tapasztaltad a feszülő izom, fájdalmas állapotát.
Részlet a cikkből: „Ebben a felgyorsult, rohanó világban egyre nagyobb nyomás nehezedik mindenkire, feszültnek érezzük magunkat, és ez a feszültség már nem csak szellemünket, de testünket is átjárja, görcsössé, merevvé, feszessé téve izmainkat.
Írta: Hargitai Andrea
Most, hogy a BKV sztrájk belépett az életünkbe, arra gondoltam ezt is fel lehetne használni egy kis stresszoldásra. Hogyan? Egy egyszerű, és mindenki által végezhető gyakorlatot javaslok neked, melyet séta közben tudsz elvégezni.
Különböző koncentrációs gyakorlatokat, melyek a
figyelem összpontosítást célozzák, te is könnyedén el tudsz végezni.
14 éve | Lélekpatika Kati és Mária | 0 hozzászólás
Mindegy! és a Nem tudom!
A napokban megkeresett egy igen kedves nő ismerősöm.
Szomorú volt, amiért ismét konfliktusba keveredett a barátjával.
A férfi azzal vádolta, hogy mindig csak az van, amit a ő akar.
A legutóbb például egy TV vásárlása szülte a problémát.
A vásárlás alkalmával a férfi nem tudott dönteni a két készülék között.
A helyzet már „cikibe” ment át, hiszen több órát töltöttek az üzletben.
Végül a nő döntötte el, melyik készülékkel menjenek haza.
aliumair umairali írta 2 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Manjur4d adalah situs official gacor di tahun 2024 dengan ...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Nice to be visiting your blog once more, it has been...
aliumair umairali írta 3 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
Great article with excellent idea! Thank you for such a valuable ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 3 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Immerse yourself in stunning 4K resolution with Strong 4K ...
feeroc jameel írta 3 órája a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:
Edition Premium IPTV brings you the best of both worlds: ...
feeroc jameel írta 5 órája a(z) Fény az úton! Program ajánló fórumtémában:
Say goodbye to limited choices and hello to endless ...
garret alexandr írta 5 órája a(z) Sevenpoint2 Company Hydro FX Molekuláris Hidrogén Terápia fórumtémában:
the actually great website. the realy informative plus a this...
khan hunain írta 6 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
I found so many interesting stuff in your blog especially its ...
MUZAMMIL SEO MUZAMMIL SEO írta 6 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:
Take control of your entertainment with TREX ...
khan hunain írta 6 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:
A very awesome blog post. We are really grateful for your blog ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu