Egészség Klub

Régebbi bejegyzések

Címkék

allergia alvás betegség egészség egészséges energia gyógyulás gyógyítás influenza jóga kávé késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii. megelőzés nyár rák stressz szaffina fuszerkonyhaja táplálkozás élet életmód

Egészség Klub blogja, otthon

Ezt teszi a testeddel a home office: mutatjuk, mások mit vetnek be ellene

5 éve | Klubkoordinátor Edit | 2 hozzászólás

Kevés olyan irodai dolgozó van, aki az elmúlt fél évben, ha csak kevés időre is, de ne tapasztalta volna meg a home office minden örömét és bánatát. Azok, akik a kanapéról vagy az ágyból kezdtek el dolgozni, hamar megtudhatták, milyen hátrányokkal járhat, ha elsőre kényelmesnek tűnő, hosszabb távon viszont inkább kellemetlen pozíciókban töltik az egész napot. Otthonunk kényelmében hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a nem megfelelő testtartás jelentősen megviselheti szervezetünket - éppen ezért fontos házi irodánkat is ergonomikusan kialakítani.

Utolsó hozzászólás

Bakos Bernadett üzente 4 éve

Én ágyból dolgozok.

Tovább

Tudtad, hogy ez a rákkeltő gáz milyen gyakori az otthonodban?

10 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

A radon – az urán bomlásterméke - a természetben gyakori előfordulású radioaktív gáz, melyet nem érzékelhetünk, ugyanis színtelen, szagtalan és íztelen. A szabadban általában kis mennyiségben fordul elő, de olykor a lakásokban és a házakban veszélyes mennyiségben halmozódhat fel. Ha éveken át belélegezzük, tüdőrákot okozhat. A betegség kockázata még nagyobb, ha dohányzunk is.

A radon kisebb-nagyobb mértékben állandóan jelen van a környezetünkben, a talajban és az építőanyagokban, s minthogy nemesgáz, könnyen a légtérbe kerül.

Tovább