Egészség Klub

Régebbi bejegyzések

Címkék

allergia alvás betegség egészség egészséges energia gyógyulás gyógyítás influenza jóga kávé késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii. megelőzés nyár rák stressz szaffina fuszerkonyhaja táplálkozás élet életmód

Egészség Klub blogja, munkamánia

Feszültség, szorongás, kifogások keresése – Mik a munkamánia jelei?

5 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Szorongás, tagadás, nem létező szabadidő: sok jele van annak, ha valaki annyit dolgozik, hogy az már ártalmas, de nem mindig egyértelmű, mi az, amit munkamániának hívunk.

Nehéz lefordítani magyarra az angol workaholism szót, ebben a cikkben az egyszerűség kedvéért munkamániának vagy munkafüggőségnek hívjuk, még ha kevésbé is adja vissza, mit takar a jelenség. Bár a munkamánia kifejezéssel sokszor dobálózunk könnyelműen, egy valós függőségről van szó, ami gyakran kihat a mentális és fizikai egészségünkre is. A Business Insider felkért egy fizioterapeutát, Ana Jovanovicot, hogy elmondja, milyen jelekre érdemes figyelnünk, ha munkamániára gyanakszunk.

Tovább

A mindennapokat megmérgező munkamánia

7 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

A munkamánia egy létező „betegség”, melyet egészségünk érdekében célszerű komolyan venni. Gyakori velejárója a stressz, agresszivitás, szív és érrendszeri megbetegedések, gyomorproblémák, és a gyomorfekély. A munkamánia súlyos esetben alkohol és drogproblémákhoz vezethet.

Egészséges munka szeretet, vagy mérgező mánia?

Ha az ember elégedett azzal, amit csinál, szeret bejárni a munkahelyére, jól kijön a kollégákkal és esetleg néha-néha haza viszi a munkát, az még az egészséges keretek közé sorolható.

Tovább