Egészség Klub

Régebbi bejegyzések

Címkék

allergia alvás betegség egészség egészséges energia gyógyulás gyógyítás influenza jóga kávé késmárki lászló:gyógyító kéztartások ii. megelőzés nyár rák stressz szaffina fuszerkonyhaja táplálkozás élet életmód

Egészség Klub blogja, csonterősítés

Használjuk ki a tavaszi napfényt!

13 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

Gondolom, a remélhetőleg tavaszi napsütésben bővelkedő, hosszú hétvégét sokan fogják a szabadban tölteni. Ilyenkor van alkalma, lehetősége a szervezetnek feltöltődni D3 vitaminnal, ami a csontjainknak kell.

Ebben a napsütésben még talán káros is a napfényvédő krém használata, hiszen ezeket a hasznos folyamatokat így meggátoljuk. Babánkat is nyugodtan hagyjuk a napocska által simogatni naponta háromszor 15-20 percig. Lelkünknek is jót tesz a tavaszi napsütés, elűzi a téli depressziót!

Utolsó hozzászólás

Milcsovics Enikő üzente 13 éve

Én, ha időben érek haza, mindenképp kiélvezem a napfényt egy séta keretében! Nagyon vártam ezt az időszakot, a tavaszt, napsütést...

Tovább

Erősítsünk belülről is!

13 éve | Erdész Sára | 0 hozzászólás

A csontritkulásról, mivel hazánkban a kedvezőtlen táplálkozási szokások miatt népbetegség, sokat hall az ember, de arról már kevesebbet, hogyan lehet megelőzni. Természetesen a megelőzés is több síkon kell hogy történjen ahhoz, hogy eléggé hatékony legyen, mégis olyan dolgokra szeretném felhívni a figyelmeteket, amiről (velem együtt) kevesen hallottatok már korábban.

A kalcium (csontépítő) és a foszfor (kálcium-ürítő hatása van) aránya, illetve a csontot érintő vitaminok megfelelő mennyiségben fogyasztása nagyon fontos ezen a téren.

Tovább

Új bejegyzés

Blog szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

aliumair umairali írta 13 órája a(z) Orvos ajánló,ha elakadtál fórumtémában:

hello!! Very interesting discussion glad that I came ...

aliumair umairali írta 13 órája a(z) Play the hottest puzzle online game fórumtémában:

I just want to let you know that I just check out your site laura ...

aliumair umairali írta 14 órája a(z) Mik a tapasztalaid a gyógynövényekkel? fórumtémában:

A great content material as well as great layout. Your website ...

alam mehmood írta 14 órája a(z) lézer karkötő fórumtémában:

This article was written by a real thinking writer without a doubt....

alam mehmood írta 15 órája a(z) Hogyan készülsz a karácsonyra? fórumtémában:

Wow, this is really interesting reading. I am glad I found this ...

khan hunain írta 15 órája a(z) Áttörés a lehetőséghez fórumtémában:

I haven’t any word to appreciate this post.....Really i ...

reyan Jack írta 15 órája a(z) Spirulina alga az egészségedért! fórumtémában:

Some truly wonderful work on behalf of the owner of this ...

reyan Jack írta 15 órája a(z) Lapos has szülés után is: LoveYourBelly fórumtémában:

Some truly wonderful work on behalf of the owner of this ...

aliumair umairali írta 15 órája a(z) Is Fluxus Executor a virus? fórumtémában:

Infinity SEO streamlines content creation, offering a user...

reyan Jack írta 15 órája a(z) Hogyan készülsz a húsvéti ünnepekre? fórumtémában:

Some truly wonderful work on behalf of the owner of this ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó:

Felhasználónév:
Jelszó: